抽雪茄有害健康吗？雪茄与香烟危害大比拼

抽雪茄有害健康吗？雪茄与香烟危害大比拼

我们都知道吸烟有害健康，那么为什么我们以后要改抽雪茄呢？但任何与香烟有关的东西都是有害的。雪茄还含有尼古丁，尼古丁的危害可能比香烟小，但比不吸烟危害更大。很多人想知道，雪茄和香烟哪个危害更大？

抽雪茄对健康有害吗？

众所周知，吸烟有害健康，吸雪茄也有害健康。我想知道抽雪茄对健康有害吗？雪茄是以原烟叶为原料，经干燥、发酵、陈化卷制而成的纯天然烟草制品。自 20 世纪 90 年代以来，雪茄一直非常受欢迎。后来，有一种说法“雪茄是一种安全的吸烟方式”，便广泛流行起来，这使得越来越多的人开始吸雪茄。研究人员指出，这种说法是非常错误的。

雪茄对人体有害吗？

1. 典型的雪茄吸烟者不会将雪茄烟雾吸入肺部，而是让烟雾在口腔中停留。因此，抽雪茄对人体的危害更大。吸雪茄者的肺气肿和肺癌发病率高于吸烟者。吸烟者的比例较低，但吸烟者的比例并不高。

2、有些人对雪茄存在误解，认为抽雪茄对健康无害或比吸烟危害小。数据显示，吸雪茄比吸雪茄吸收更多的尼古丁，吸雪茄的人比不吸雪茄的人更容易患口腔癌、舌癌或喉癌。但对于吸雪茄导致癌症风险增加仍存在争议。

3.关于偶尔抽雪茄对健康的影响尚无定论。一些发表的科学报告表明，吸雪茄（包括二手雪茄）会增加危害健康的风险。

最后，小编提醒大家，抽雪茄和烟斗而不是香烟，很可能会增加你的风险，而不是降低风险。这是因为您习惯于将烟雾吸入肺部。您可能会发现吸烟的习惯仍然存在，并且您吸入的烟雾比以前更有害。

研究人员表示，“吸雪茄和烟斗对身体造成的危害不可低估，它们造成的危害与少量吸烟造成的危害类似。”至于保护健康的最好方法，当然就是戒烟。