耐力跑者梁晶：平凡而伟大的人生，交织着优缺点的传奇

耐力跑者梁晶：平凡而伟大的人生，交织着优缺点的传奇

世界失去了一位伟大的耐力跑运动员。但对他们来说，他首先是朋友、队友、学徒、丈夫、儿子和父亲。一个善良而真实的普通人。后来，大家和人们谈论梁静时，总有忍不住微笑的时刻，仿佛谈论的不是一个已故的人，而是一个不在场的人。人们在谈论梁静的优点时，总是不经意间暴露出他可笑的缺点。当他们审视他的缺点时，他卓越的证据再次出现。所有的线索都交织在一起。

文字|谢梦瑶

编辑｜姚璐

图片｜受访者提供（除特殊标记外）

隐藏角色

2016年下半年，户外运动装备品牌“探路者”计划成立一支名为“飞跃”的越野跑团队。邀请有“中国山王”之称的韦彪担任教练。严格来说，他并不是一名越野运动员。 2011年之前，他主要活跃于户外挑战赛——一项结合跑步、自行车、划船、绳索等多种技术的综合性赛事。新世纪头十年，中国几乎没有越野跑赛事。近年来，户外挑战有所减少，越野跑有所增加。基于此，中国品牌开始研发相关运动产品，并有动力打造团队。这种团队建设模式在国外早已成熟。品牌为运动员提供签约费和装备，运动员代表品牌参加世界顶级赛事。

他抽出了10人的名单，在北京组织了多次集训，在大理进行了训练，并考察了各个级别。最终，在2017年，他签下了两名男子和一名女子。他们入行才一两年，但个个都是实力派人物。想象一下打开街机游戏的选择过程。每个角色都有自己的风格和大招：沉默寡言的蒙古族男孩张振龙，有着极其流畅、近乎完美的奔跑姿势。他是省队职业运动员，曾获得亚运会马拉松参赛资格。擅长平坦路段，但下坡路段始终是他的缺点。留着辫子的藏人焦仁嘎总是穿着一条粉红色的短裤。他是50公里越野赛的王者，但在长距离项目上却没有优势。来自重庆的女孩赵湘芙戴着一副眼镜，长相酷似动漫人物“阿拉蕾”。快速下坡是她最神奇的技能——如果她在岩石中走错一步，就会摔倒。但她像小鹿一样一路跳下来，消化能力是她的弱点——比赛过程中她多次出现肠胃不适，影响了她的发挥。

如果把个人实力比作游戏中的等级的话，三名球员加入队伍时可以被评为三星级。当他们战斗时，他们会变成四星甚至五星。到2017年底，飞跃战队已经是业界不容小觑的团队。魏彪决定扩充军队。他想在名单中增加更多的五星级球员。他的球员会向他提到一个名字，并告诉他那个人在哪场比赛中赢得了冠军。他看起来值六星，基本上是游戏中的隐藏角色。

他就像一头野兽。光是关于他的传闻就让人瞠目结舌。当别人在比赛中每隔几公里就吃一颗盐丸时，他却抓起一把就吞下去——他曾透露，他在百公里比赛中带了170粒盐丸，远远超出了人体的需要。 2016年，他在沙漠的一场比赛中喝了自己的尿液。业内同行之所以知道这个故事，是因为他在一次“谁是最好的”聊天中毫不羞耻地说出了这件事？

他的跑步姿势很丑，动作很粘，协调性很差。他基本上是脚后跟着地、弓起身体、大幅度摆动手臂——这从能量消耗上来说是不科学的。但这个人似乎无法用科学的方式来解释。 2017年在杭州举行的24小时超级马拉松中，他一举跑出了267.7公里。该纪录当年排名世界第二。他是中国12小时和24小时超级马拉松纪录的保持者。

魏彪评估，这位来自安徽农村的小伙子梁静具备基本的超马拉松能力，越野能力应该能排在全国前六位。但奇怪的是，很多品牌都已经组建了团队，为什么还没有人签下他呢？

他给梁静打电话，问他有没有兴趣加入天桥队。他感觉对方表情笨拙，“看来他和外界接触不多，有时候我真不知道他在说什么，因为他语速比较快，喜欢自言自语。”他谈论自己，然后又转过来，你找不到他的焦点。”最后，韦彪明白梁静很愿意加入球队，但他希望时间定在2018年香港百强赛之后，因为他已经答应去某家他常去的康复机构上比赛。虽然没有奖励，但他也不得不遵守诺言，错过了参加比赛的机会，韦彪有些失望，但这增加了他对梁静这个诚实人的好感。

随着接触的深入，另一件不寻常的事情引起了韦彪的注意。大多数业余跑步者都是自己练习，但梁静却有一位他经常挂在嘴边的大师。嗯，除了隐藏人物之外，还有一个神秘人物。

当他22岁的时候，他在赛道上遇到了一个比他年长很多的男人。后来他们结为师徒，经历了一段漫长的旅程。故事从合肥奥体400米巡回赛场开始。

梁静

见面

2012年每个周末下午4点30分，合肥市的马拉松爱好者都会聚集在奥体体育场跑步。当时56岁的韦普龙也是其中之一。他身高1.8米多一点，胸膛宽阔，声音低沉。曾在越南战场服役，立三等功，并担任中学体育老师。他是一个天生的组织者。

一般跑完20圈后，大家就换衣服准备回家了。韦普龙注意到，一名头发蓬乱、穿着红边白色运动衫的青年并没有停下来。一圈又一圈，他继续跑，脸上带着痛苦的表情，“咧着嘴笑”。韦普龙被他吸引，留下来观看。最终，年轻人又跑了20圈。这小子可以做到，但显然是个野孩子，他自言自语道。

“你叫什么名字？”他上前说话。

“我叫梁静。”年轻人说话很快，普通话也不标准。哪个水晶？ “三天。”

越野赛场上的未来猛兽如今只是一名普通的马拉松爱好者。他刚刚大学毕业，在一家乳制品公司担任管理培训生。他与跑步的结缘源于大一时获得一张去健身房的免费试用卡，出于好奇，他走上了跑步机。通过跑步，他可以缓解自己的不开心。有一次，老师误会了他，他一口气在操场上跑了一万多米。到了大三，跑步成了一种瘾，每晚至少跑一万米。 2012年1月的厦门马拉松是他第一次参加马拉松比赛。他跑了3小时18分钟，排名第238位。

魏普龙告诉他，跑步时一定要放松，排除杂念，想象自己正在听一场音乐会。不要仰面奔跑，身体稍微前倾。 “好好训练，做一些标准化的修正，你的速度会提高得更快。”他们留下了手机号码。

新年友谊就这样开始了。后来韦普龙会觉得梁静真是一个特别的人。如果是别人，说不定聊几轮就结束了。但他毫无防备。

他们每周六见面。魏普龙自然开始训练梁静不要乱跑，教他变速跑、跑间歇。他带了瑜伽毯，带领他做平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑。后来他邀请梁静去他家附近的二中训练，见面的次数就多了。

马拉松破三（完赛时间超过三小时）后，梁静进入了瓶颈期。与职业运动员竞争很困难，在金标赛事中也无法获得奖金。他先天的身体结构可能决定了他马拉松的上限。如果他的体重下降到126磅，他就再也无法减肥了。相反，在其他名字陌生的赛事中，他却取得了更高的“成绩”。他在垂直马拉松（即爬楼梯比赛）中获得第一名，并在10场大食者比赛中获得7个冠军。第一次参加比赛两年后，他在合肥当地的一场小型赛事中获得第四名，终于获得了第一份奖金。

他的生活也陷入了某种停滞。他以管理培训生的身份进入公司，或许是因为他待人腼腆、粗鲁，或许是因为他没有野心。他没有成长为经理，而是留在了流水线上。她实行三班倒，经常上夜班，工资只有三四千元。

两人的关系也越来越密切。 “我去哪儿他就去哪儿。”韦普龙将其部分原因归因于梁静原生家庭的不幸以及他对亲情的渴望。他的父母在他很小的时候就离婚了。梁的父亲是一名小学校长，在江西工作。韦普龙告诉《人物》杂志，梁静从小就留在农村老家，和爷爷一起生活。当他缺路费去美国参加大胃王国际大赛时，他第一个想到的求助人也是韦普龙。魏普龙二话不说，就取出一万元现金交给了他。这件事瞒着我的爱人。 “如果我知道的话，对我的打击是很大的，我会立即去民政局。”

对于梁静来说，韦普龙更像是一个父亲的形象。有时，他会把梁静叫到家里，“看他一个人在合肥，我想给他一些营养。”他自己做饭，炖母鸡，煎鳗鱼。梁静最喜欢的还是他做的红烧饭。肉。有一次，韦普龙的情人责备他浪费。为什么两个人煮了一锅饭，他转身回来的时候，饭却没有了。梁静太能吃了。

2014年对于年轻人和老年人来说都可以说是转折的一年。梁静在福州超级马拉松比赛中获得第二名，随后在济南超级马拉松比赛中以12小时跑完149.5公里获得冠军。他的信心大增。他意识到自己的天赋在一条超过42.195公里的赛道上，并逐渐转移了注意力。到超级马拉松和越野赛场。后者的距离大多为 50、100 公里或更长，并伴有显着的爬升。宏观背景是，今年国务院印发《关于加快体育产业发展促进体育消费的若干意见》，全民健身上升到国家战略高度，跑步赛事纷纷涌现。

也是在这一年，韦普龙成立了合肥马拉松协会。他以前经常带领跑者去外地比赛。现在松散的组织已走向正规化，有市体育局、民政局联名印章。

据他介绍，他花了一年的时间反复申请，却一次又一次被回电。相关人士告诉他，马拉松是一项专业性很强的赛事，名称不能随便核准。长跑关联可以立即建立。他不甘屈服，“感之以理，感之以理”，还运用了一些政治智慧——他指出合肥是中国马拉松的发源地。 1957年，中国第一届马拉松比赛在这里举行，那场比赛的冠军张良友与他有着特殊的渊源，并最终成功夺回了名字。

他任命梁静为宣传部长。事实上，这只是一个错误的立场。但他们不是师徒，至少现在还不是。和其他人一样，梁静也称他为总裁。

梁静、魏普龙

业余全职选手

对于梁静来说，跑步最初只是一种爱好。对于他这样一个刚在省会城市立足的农村青年来说，他需要在生存和爱情之间取得平衡。但他似乎不知道该怎么做，总是让自己疲惫不堪。

有一次，跑友们一起去秦皇岛比赛。天气太热，梁静的脚趾甲被扯掉了，半个脚底都沾满了血。比赛结束后，大家相约到海鲜摊吃饭。魏普龙想喝点冰镇啤酒犒赏一下疲惫的身体，梁静却收拾好行李，匆匆赶往火车站。问他怎么回事，他解释说得找人接班才可以退出比赛，但现在又得赶回去上夜班。

韦普龙送他上了出租车，他的心情变得阴沉起来。其他人都在海边享受着夜晚，等待梁静的却是疲惫不堪的旅途之后在机器前的漫长夜班。他感觉梁静过得不好。

到了2015年，梁静考虑辞职，把所有时间都花在训练和比赛上，这与韦普龙不谋而合。那份工作需要时不时地上夜班，这打乱了他的生物钟。魏对梁的未来并不完全确定。他暗暗做出了一个决定，就像一场赌博。如果梁某入不敷出，他就会用每月一万多元的工资中的一部分来养活他。

为了省钱，韦普龙让梁静住在马协会的办公室，那里有厚厚的大羊毛地毯和沙发。办公室条件艰苦，没有卫生间，没有厨房，吃饭就去楼下的小餐馆。每逢周日，魏普龙都会叫他回家加餐。

他们的关系又向前迈进了一步。梁静主动提出收为弟子。接下来的日子里，师父又收了其他弟子，很多弟子都举办了拜师宴，有跪拜仪式，长老也参加了。反倒是梁静很简单，只是请他吃顿饭而已。但说到“主人”两个字，他却显得羞涩的不敢喊出来。相反，他和其他人一样称呼魏普龙为“总统”。

冬天，办公室太冷，魏普龙干脆让他住在家里。但他毕竟是一个外人。家里生活不方便，卫生习惯令人堪忧。为此，他的妻子与韦普龙“闹翻了很多次，就去和女儿住在一起了”。天气转凉，韦普龙想给梁静加一床被子。梁静道：“总裁，我一张床就够了，我胃不好。”他在那里待了半年。

一天晚上，韦普龙起身去卫生间，看到梁静的房间里灯火闪烁。原来，他正躺在床上用手机下棋。魏有些生气你白天运动那么多，晚上又不睡觉。梁静说睡不着。

“这样，我们起来吧。”

师傅带徒弟去了二中。学校关门了，他们沿着铁丝网走到一个缺口处，钻了过去。操场上没有灯，他们就借着月光奔跑。场上只有两人，他们跑了50圈。

那些年，梁静除了魏普龙家和赛马会外，还住过好几个地方，条件都简陋，包括顶楼的一间小房子，没有空调，夏夜就像蒸笼一样。马友会提供了帮助。李俊峰是一家创业公司的合伙人，他把一间用作仓库的房子腾出来给自己住了半年。对于梁静来说，反正都是免费的，能省就省。

梁静早年经历

作为中国第一批业余全职跑者——这真是一个奇怪的词，说业余是因为他从未接受过专业训练，说全职是因为他所有的收入都靠它——支撑他走过了最初的旅程。动力一定不能来自金钱。他刚辞职时，运行奖金仅相当于他原来的工资。他非常节俭，经常乘坐十几个小时的绿火车去比赛。 “能坐绿皮车的永远不会买高铁，能坐硬座的永远不会买卧铺车，我很了解他。”魏普龙说。

增加收入的机会出现了。一名在合肥万科工作的赛马协会副会长提出，梁静只要在比赛时穿万科的衣服就可以申请空缺职位，每月工资一万元。他们邀请销售部门的负责人到马术协会办公室讨论这个计划。韦普龙激动地流下了眼泪。燃眉之急解决了，梁静的生活来源也有了保障。现在只剩下一次面试了，师傅嘱咐徒弟钱丁珠万要衣着整齐，最好打着领带，笑容灿烂。

既然已经讨论了具体的好处，一切似乎都已经板上钉钉了。采访结束后，对方只是让梁静回来等消息，便不再理睬。 “没有成功，这对我来说是一个很大的打击。”韦普龙说。后来，他从推荐人处得知，梁静当天从家跑了十公里，穿着随意，身上有股异味。他下楼买了包子吃起来，说话时“韭菜都在牙上了”。

继2014年获得济南超级马拉松冠军后，梁静在2015年和2016年继续称霸这条赛道，实现了三连冠。他在越野赛事中也日益出色，屡获冠军。 2016年底接受采访时，他承认自己每个月的奖金很容易就能突破万元。通常赛道越长，他获胜的机会就越大。

让他获胜的不是盐丸、能量棒、一些神奇的补品配方，而是他强壮的腿部肌肉、他良好的胃口、他的膝盖、小腿、跟腱、臀部、脚。或者任何物理结构，但一些看不见的东西——至少认识他的人是这么说的——会的。或者说更直白一点，就是痛苦的承受，疲惫的承受。用已有的运动医学理论来解释超长距离耐力赛是徒劳的。

这也是很多跑者缺乏参加此类比赛的意愿的原因，因为过程太过残酷，他们注定要付出身体伤害的代价。这也是为什么现场观众会热泪盈眶，因为只有置身其中，才能感受到无与伦比的悲剧感。梁静的脚趾常年淤青，导致指甲变黑。当它们脱落时，它们会再次生长，当它们生长时，它们又会脱落。这是像他这样的跑步者的专属徽章。

如果 12 小时的超级马拉松足够疯狂，那么还有 48 小时的超级马拉松。 48小时不睡觉做任何事都已经够可怕的了，更不用说动用全身肌肉的跑步了。梁静唯一参加的48小时超级马拉松是在台湾。赛前，他发低烧，但仍然参加。到了第二十九个小时，他终于忍无可忍了。退役时，他领先第二名武田健二15公里。失败者仍然会得到胜利者的尊重。韦普龙回忆起冠军武田健二赛后见到梁静时的情景，“我三鞠躬，说你是真正的英雄”。

不要质疑比马拉松长得多的挑战性比赛的意义。不要质疑一个人挑战连续跑步12小时、24小时甚至48小时的意义。如果这是一场关于具体盈亏的争论，如果重点放在风险控制和模型分析上，那么被挑战的人总是会输。

或者，答案可能很简单。因为路就在那里。

2018年梁静参加海口马拉松 图片来源视觉中国

师父的理想

师徒二人虽然有很多相似之处，但在其他方面却就像硬币的正反面。魏普龙彬彬有礼，灵活多变，而梁静则朴实无华，甚至不擅长在社交场合敬酒和演讲。魏普龙去打领带，注重细节，而梁静则衣着随意，大大咧咧。魏普龙有一些权力分配和资源调配方面的天赋，但梁静对这些没有兴趣。

“总统可以和他遇到的任何人聊天。他会吹一切，一切都会和他扯上关系。每次我看到他在那里吹，我就不想说话。我认为他有钱。他没有”不太看重，他更看重名气。”梁静的朋友说：“他凭借人脉和嘴巴，对梁静进行了很好的宣传，肯定有帮助。”

魏普龙经常讲的一个故事是，他以98万元的价格卖掉了母亲留给他的房子，现在房子已经升值了3、400万元，其中大部分都投入了马会的早期运营。 “孩子，既然选择了一条路，就一定要走到底，只要你勇往直前，就一定会成功。”他想起了母亲临死时对他说的话。几位跑友表示，早些年，吃饭基本都是总统出钱。协会去外地比赛时，要么依靠赞助，要么自费支付。 “2014年，我包了两辆大巴，带了87人去比赛，住宿、吃饭、大巴都是我包的。”

2014年初的一次公开活动中，韦普龙结识了年近90岁的张良友。这位“中国第一马拉松运动员”正在被时代遗忘。他在扬州过着隐士生活，一度陷入贫困。韦普龙向他讲述了自己的马拉松理想，并提出了拜其弟子的请求。经过一段时间的考察，老人同意了。用魏普龙的话来说，他成了“半路出来的程咬金”。老者虽然早前收了一个徒弟，但只是名义上的亲传弟子。从某种意义上来说，民间马拉松协会的会长和他的师傅是互相成就的。张良友是赛马协会的第一张名片。在与《人物》谈论这个话题时，韦普龙出奇的坦诚。他表示，自己拥有“尚方剑”，可以促进与政府的很多联系，比如在政府大楼免费提供的场地内建设马拉松文化博物馆。

如果你和韦普龙出现在同一个晚宴上，你会发现他有两个过去的身份愿意谈论。他是一名越南战争老兵。他在东线作战了28天。作为侦察兵，他凭借前方道路上的草地上没有露水，识破了敌人的埋伏。但因为他的直言不讳，惹怒了连长，差点被当场枪杀。在一次近战中，他用匕首刺死了敌人。这些故事无法得到证实。

此前，他高中毕业，被调到公社中学担任体育老师。他才18岁，比学生大不了多少。最调皮的孩子都被调到了他的班，因为大家都说只有体育老师才能管住他们。他喜欢谈论教程以外的事情，“思考世界，看世界”。他当老师已经两年零三个月了。被尊重的感觉，用他的话说，“无法用言语来形容，是那么的幸福、美妙”。

但那是很久很久以前的事了。事实上，韦普龙在过去30年里一直担任银行职员。这正是他很少主动提出的话题。退伍后，他开始担任总统的司机，后来又负责接待。这是一份黄金工作，但内心却觉得这并不是他真正想要的。那种安逸的生活就是一种极大的宁静。他甚至用“痛苦”这个词来形容，“因为你永远无法实现自我价值”。

直到遇见了梁静。真是个好孩子，真是个好孩子。他懂得感恩。第一次马拉松奖金6000元，梁静立即给了韦普龙1000元。他在他面前始终是恭恭敬敬的。命运是如此神秘，上帝把他送到这里，是一份珍贵的礼物，他想。

梁静、魏普龙

马会展柜里最显眼的地方，就是韦普龙和他的学生放大冲洗后的照片。他想，如果有一台时光机，他会回到18岁，重新开始他的教师生涯。有时，这些感觉会短暂地出现。有一次，他去外地比赛时，遇到了一群来自安徽职业技术学院的学生。他们正在吃方便面，七八个人挤在一个房间里。他看着这些孩子“就像我以前的学生一样”。他很感动，为了表达对年轻人的支持，他自掏腰包为年轻人升级了食宿。

在与人交流时，魏普龙会仔细寻找自己生活中与体育的联系。他的父亲是一名中学长跑冠军。他的中学老师竟然是国家田径队的队员。 “我们不认识这样的专家。我们太年轻了。”但可悲的是，回到自己身上，最杰出的成就从来都不是运动表现。他的马拉松PB（个人最好成绩）是3小时25分钟，这在公开赛场上被认为是大师水平，让他有资格参加波士顿马拉松，但仅此而已。

他没有什么独特的秘密。他的训练方法来自于他作为体育老师的远程经验和专业资料的阅读。他认为自己给梁静更多的是“大方向”，在于精神层面。他经常挂在嘴边的一句口号是“智者不惑，仁者不忧，勇者不惧”。另一个是“血腥、狂野、狼性”。

不要低估那些具有煽动性、模糊性甚至过时的口号。出于某种原因，人们总是需要这些东西。在这种情况之外，这些话是没有任何意义的，但是在特定的情况下，比如当体力趋于极限的时候，它却可以成为一种神奇的力量。在体育界，优秀运动员的背后往往有这样一个角色，比如教练、体能训练师、更衣室领导或者爱人，他的重要性就在于提供心理暗示。

师徒二人去健身房练到晚上9点30分关门，两人还没有完成。该怎么办？爬楼梯。健身房所在的国际金融中心高60层。从地下室出发，到卫普龙一趟需要20多分钟，而梁靖只要10分钟。爬到山顶，坐电梯下去保护膝盖，然后再爬。

血腥、狂野、狼性。师傅走了两趟就倒下了，徒弟又爬了四次。他在越野赛事中的上坡能力就是通过这种粗暴的方式培养起来的，他甚至创造了自己的术语——“擦建筑物”。 2017年之前，他总是画这座当时这座城市最高的建筑，并对它充满感情。

他们一起经历了一些特殊的时刻。 2016年，他们组队参加戈壁挑战赛，一场沙尘暴来了。小碎石砸在脸上，路标被风吹走了。他们跑在最前面，比组委会快了一步。担心队友找不到路，他们把旗帜插在高高的沙丘上，两人轮流跪着拿着。夜幕降临，整个世界仿佛都被毁灭了，女参赛者们吓得哭了起来。帐篷差点被大风吹走，魏某把帐篷的绳子绑在大卡车的轮胎上。

经过四天三夜，球队获得了冠军。梁静在跑步生涯中两次遭遇沙尘暴，这是难忘的第一次。

2016年，梁静、韦普龙在戈壁滩挑战自我

他给了自己的爱徒一些特殊的待遇。两人一起出去比赛时，梁静怕人打呼噜，韦普龙就给他安排了一个包间。几个马拉松成绩比梁静好的会员住的是双人房。他让梁静担任赛马协会副会长，并瞒着梁静缴纳了每年3000元的会员费。梁静好久才知道，坚持要自己交出来。魏普龙对泄密者的意见很强烈，“我告诉他们，梁静是马术协会的形象代言人，他的捐款有3000多块钱。”

这种关系源于跑步，却早已超越了跑步。夏天到达时，梁王邀请魏·普隆（Wei ）到他的家乡东县县（ ）。距离Hefei是一个三个小时的车程，他每六个月只回去一次。他在魏·帕隆（Wei ）的时间比父亲花更多的时间。 Liang家族几次来到Hefei，Wei 在整个旅程中都是主持人。制造商赞助了Liang Jing的设备。他身高1.69米，选择了44鞋。当其他人问时，他笑着说：“把它交给我们的总统。” “青年”被释放。他为首映式买了一张门票，并带主人去看了。主人不知道如何在他的手机上下载歌曲，因此学徒可以不时地更新播放列表，并下载许多王冯的歌曲。甚至Wei 的女儿都会开玩笑说Liang Jing是他父亲的私生子。

“ Liang Jing就像我的小棉花夹克一样。他想念我，我想念他。”魏·普隆说。

无论发生什么，他都会告诉主人。有一天，他告诉大师他恋爱了。

情人Liang Jing

在2016年下半年，刘尹（Liu Yin）觉得说话得太快以至于听不到的那个人正在追求她。她一直是马术协会的成员一年，称魏·普隆（Wei ）为“大师”，并积极参加活动，但直到最近，她才有更多机会与梁吉（Liang Jing）互动。

许多遇见Liang Jing的人说，他是一个害羞的人，很容易脸红并且不敢与女孩说话。例外是Liu Yin，他的行为非常积极。她在城市东北角的一家商店里担任店员。他将每两天来她的商店，并提供两个蒸的面包和一碗豆浆。他总是会说他碰巧过去了，刘尹知道他来自一个很远的地方。他还将从比赛期间给出的入口包中获取一些小工具。 “他不会问你是否喜欢。无论如何，他认为这些事情非常好，并将它们交给了您。”

每当他以同样的方式出现时，跑来跑去，“汗水大量汗流，汗水浸透，或戴着粘在身体上的风衣。”后来，她发现他没有养成公共交通工具的习惯。几乎到处奔跑。

他经常出去参加比赛，但他与她的联系永远不会破裂。当他在戈壁沙漠中遇到沙尘暴时，他跑得远，找到一个信号并给她打电话。

刘的尹（Liu Yin）出生于1980年代，梁正金（Liang Jing）告诉她，他也出生于1980年代。相处一会儿后，她发现他出生于1990年，当时她看到了身份证。他以前从未恋爱过。她无法说出那是什么，但是也许是他的毅力和纯洁使她感动了。他们的父母都离婚，这使他们共享同样的不安全感。该决定很快就做出了，约会了半年后，两人结婚了。

但是Liang Jing的一些问题也出现了。

两位父母见面，一旦他们到达酒店坐下来，他们就发现Liang Jing已经消失了，找不到。直到宴会开始时，他才出现汗水。原来他爬上楼梯。 “在这种情况下，你应该在这里等待，与客人聊天和喝茶。但是他没有那么多想法。他只是想我应该用这段时间爬上楼梯和锻炼。”刘yin说。

婚礼在梁正恩的家乡举行时，婚礼宴会在中午结束后，他实际上问刘yin是否可以在下午乘公共汽车回到FEI参加第二天举行的比赛，并赚几千元。” “那时，我认为这是一个傻瓜，他脑子里缺少一条绳子，甚至没有新娘室。他一个人把我留在这里，在比赛结束后回来。”刘的回忆起。她不同意，Liang Jing一次又一次地提到。她只向梁智的父母抱怨，梁的父亲梁·洪（Liang Hong）在他放弃之前责骂他。

后来，Hefei还有另一个婚礼宴会，粗心的新郎忘了向客人赠送婚礼糖果和香烟。在假期拜访亲戚时，他无意带任何礼物。他不知道浪漫是什么，所以他去和刘yin一起吃西食。牛排送来后，他就用一个叉子吃了它。

卫生始终是一个问题。跑步的朋友李·朱芬（Li ）吓人 - “不要写这个” - 当Liang Jing居住在他的公司中时，被子从来没有被折叠过，肮脏的袜子像山脉一样堆积了，而那些没有在那里的袜子，只有在穿着，穿着，穿着，穿着。房间充满了浓烈的气味。汗水的气味。作为公司的老板，他有时不得不主动帮助他“处理”。对于患有恐惧症的刘纪（Liu Yin）来说，Liang Jing缺乏整洁甚至更令人讨厌。您可以找到他塞在他家的角落里的袜子或发霉的衣服。结果，两人经常发生争吵。

通过与丈夫的大学同学接触，刘尹达到了较早的Liang Jing。当谈论他时，每个人都开心地笑了起来，他们会承认他们从未想到他结婚。有些人甚至担心他很难进入社会。他被公认为是一个好人，将把所有人都带到学校外面的饭菜，但他对社会状况缺乏基本的了解。有一次，他在手机上收到了彩票获奖消息，首先需要付款。每个人都指出，这是一个骗局，但他仍然坚持要付钱，等待无济于事，然后才承认自己被欺骗了。也许那时他后来的坚韧的痕迹可以找到。在大学里，他是一名普通学生。他做过的唯一疯狂的事情是骑300多公里。

除了跑步外，他似乎什么都不做。刘的在家里做了所有装饰。他只陪着她买灯。他不能做饭，也不能做好家务。他甚至都不知道如何制作PPT。一旦他想总结自己的个人成绩以进行展示，李·朱恩芬（Li ）帮助了他。他不知道如何开车，也不渴望学习。他总是坐在妻子的乘客座位上。

但是从另一个角度看，跑步给了他一切。爱好变成了痴迷，然后变成了与疯狂接壤的偏执狂。进入2017年，他每月跑超过800公里。如果他以前的艰苦训练的一部分可以归因于魏·普隆（Wei ）的监督和陪伴，进入婚姻生活，那么驱动力就来自自己。极高的运动带来的是不是痛苦，而是传奇的“跑步者高潮”，这是内啡肽分泌产生的强烈而愉快的生理反应。他都在训练和玩得开心。

他的方法似乎笨拙，有些同事称其为“愚蠢”，例如一次或一千个仰卧起坐，或爬楼梯，他一直爱着，但会在某种程度上伤害他的膝盖。无论如何，因为他的身体起作用。他在超远距离耐力奔跑中的未来变得越来越清楚。他的名声变得越来越出名，圈子里的人们开始称他为“ liang shen”。

在过去的大型比赛中，陪同他的是他的大师魏·普隆（Wei ），但现在他已经成为他的妻子。为了节省丈夫的时间，在杭州24小时的期间，她给了他在场外的私人补品。 Liang Jing跑了24小时，她还工作了24小时，感到压力很大。私人性只能由熟悉他的人提供帮助，因为他的讲话太快了。 “如果您不能掌握他的口音和方言，那么您将无法为他做私人性行为。”在赛道的400米圈中，他会告诉她吃什么和喝什么，她准备在一次性纸杯上的下一个圈子里等他。他会在某个时刻扔纸杯，她会捡起它，然后将其放在垃圾桶中。她记得她已经在她旁边的一家超市买了所有一次性纸杯。

夜幕降临后很冷，所以刘的穿上了一件长的外套。 Liang Jing仍然穿着背心和短裤。他有一件出汗的宪法，需要每几圈换衣服以防止体温过低。她特别准备了二十或三十个背心。她的丈夫继续前进，脱下背心，将其扔给她。她一直在奔跑。她把湿的衣服带到其余区域，然后在炉子附近的椅子后面烤制。

24小时既令人兴奋又单调，而且他们暂时无法绕过圆圈。他们每4小时改变方向。 Liang Jing没有上厕所，所有的饮食都是在跑道上完成的。在游戏结束时，“他和一个傻瓜一样，我基本上崩溃了，不再了。”刘的回忆起。早上4点，他们回到了Hefei。她睡了两个小时，急忙上班。

这是该游戏的拥护者，以及其他结果，吸引了飞行队的注意，只有招募本文的开始。

刘yin抱着她的女儿陪同梁王参加游戏来源Liang Jing Weibo

近年来，MA Xie也已经成长。现在有38个跑步组和4,000多名成员。每个人的头衔都从董事长变成了“总统”。他本人是马来西亚协会的名片。天桥年度马拉松运动角色的推荐名单也是CCTV“年度体育角色奖”的候选人。

Liang Jing是最新的名片。再加上Wei 的大师张，三张名片构成了三代祖先和孙子的传奇。如果这种叙述不是由魏·普隆（Wei ）塑造的，那至少是他领导的。 “张神父是中国马拉松比赛中的第一个人。魏·普隆是中国体育人物。梁王更令人惊奇。蓝色比蓝色好，一代人比一代人好。三代人创造了一个理想的王国”。他说。

在一切发生之前，其中一个是沮丧的银行雇员，另一名是促进绝望生产部门的雇员。从上一个轨迹中跑步以挽救他们。

在荷兰的武士凤凰城，1995年出生的年轻人的命运也将引入变革。他的生活陷入了挫败感。当他十几岁的时候，他想去少林神庙（ ）练习武术，但他跌倒在街上而没有得分。他曾是外卖，干了一个厨房，然后进入了工厂。他是一名战斗冠军，几周后他在拳击站被打断。他还决心成为马拉松冠军，直到他发现运动队退休的赛道挤满了人，他没有生命。最后，他在越野比赛中发现了自己的才华。

Liang Jing将很快在史诗般的活动中与他会面。然而，在八百卢利沙（）激烈的战斗到达之前，梁王（Liang Jing）首先迎接了声誉。

击败

2018年1月27日震惊了圈子的两件事。首先，Liang Jing在9小时零28分钟和35秒结束时首次到达，并打破了传奇人物 Dane创下的往绩。

在第二件事中，由于非法供应，Liang Jing的结果被取消。只要您从供应点以外的其他人那里收到水，就可以判断为犯规。这是许多非法行为的非法行为，很容易疏忽。但是，如果Liang Jing的错误就是这样，那么公众舆论就不会充满热情。在比赛中，他在未经同意的情况下至少喝了两次登山者的水。恐慌政党将该事件发布给社交媒体，因此整个事件成为香港媒体的社交新闻。

Liang Jing在第二天返回的飞机上哭了，第二天，Liang Jing哭了。在Hefei见到大师，他再次哭泣。那是他第一次在他面前哭泣。他失去了接近冠军，失去了行业的尊重。他是最大的责备，他为社交媒体中的三项信息道歉。由于缺乏混乱和公共关系技巧，这些信息可能没有良好的沟通效果。

据梁王说，他当时“处于危险状态”，希望将登山者的水瓶与自己的空水瓶交换，并认为他已经获得了另一方的许可。即使处于正常状态，他也认真地旋转了这些单词，因此他听不到人们的声音，所以他有误会。他真的很想赢，如此焦虑。

香港 - 拜北水的事件仍然造成了不良影响，有些声音开始质疑梁正恩的性格。 团队的签约也被暂停。作为一名教练，Wei Biao感受到了该品牌的担忧。

大约在三月，魏·拜（Wei Biao）接到了梁王（Liang Jing）的电话，他可以感受到刚从涡流中出来的人的害羞和压力。 “否则，不要签署。” Liang Jing说。

那一刻，一切都变得清晰了。 “你必须签名，说好话。”魏·比奥说。他后来说，他在梁上看到了自己的年轻自我，所以他赢得了胜利，坚持不懈。他利用业余时间通过自我管理在很大程度上训练。 “当时（马拉松）可以跑大约两个小时和四十个，但是在户外比赛中，我不怕那些大约20个小时的人。因为我的经验会告诉我，您现在可以比我来了，我现在几分钟了，但我会在其他段落中超越您。

另一点可能是，降低商业价值已成为印象深刻的Wei Biao的原因。 Liang Jing的狭窄，笨拙，拼命地试图证明他的渴望和兴奋。 “包括我自己，我们都是普通百姓。”魏·比奥说。

Wei Biao迅速向该品牌报告。 2018年4月，Liang Jing加入了团队飞行的道路。教练Wei Biao带来的不仅仅是跑步。他和Liang Jing谈到了业务运营和长期计划，几乎每天都在交流。借助赞助和团队组织，前往国外前往一个更高的平台进行战斗，Liang Jing首次变得实用和可行。

Liang Jing（右第一）也加入了团队飞行的道路

2018年8月底举行的UTMB（超级巡回赛）是中国的眉毛。这项活动在法国，瑞士和意大利举行，就像一座寺庙，这是一座与越野圈世界杯的争执。主要的体育品牌将派遣团队参加。飞行队赢得了56公里的冠军（OCC）冠军。参加球队的齐·敏（Qi Min）和姚·莫（Yao Miao）赢得了男子跑步者（CCC）组（CCC）（CCC）的男子跑步者和女子冠军。这三个创造了历史。

对于第一次战斗UTMB的Liang Jing，结果令人沮丧。由于过多的山泉会导致胃痛和身体健康，他在121公里组（TDS）中度过了27小时37分钟，而后退冠军超过14小时。

一个月后，他将迎来证明自己的机会。

八百个刘遍布整个400公里，跨越了吉州，邓豪和苏贝，以及在中国最长的距离公路跑步比赛。如果末端的末端改变了颜色，那么更令人恐惧的是舞台的地形很复杂，峡谷，河床，草，戈比，80％是无人的地区，最高的海拔高于4,000米。与其他越野游戏不同，玩家需要在整个过程中进行导航，负面和自我复制。竞争的风险安排是，强制保险包括尸体遣返费。 2017年，英国的内森·蒙塔格（ ）在比赛中被毒蛇咬伤，由于疲劳，幻觉太多了。

魏·拜（Wei Biao）希望以胜利来洗净去年的遗憾。 2017年，飞行队派遣了两个参加。当张张龙跑到100公里时，他的心态崩溃了，他退休了魏比奥。教练拒绝：“不要将这种竞争视为纯粹的竞争。这是一种生活经历。时间还早，您只需要挑战自己即可。”张张隆回忆起，这是中间最艰难的道路，距离10公里，距离10公里10公里。 5个小时后，“阿喀琉斯肌腱肿胀，太可怕了。”最后，他花了110个小时的时间来进行整个旅程。当徐富佐（Zhao）跑到290公里时，他的脚充满了气泡，他选择退休。

尽管只有精英跑步者才能获得资格，但仍有800个溪流进行三个课程，最终率从未超过74％。没有人赢得了30岁以下的冠军。在其他体育类别中，中年通常是竞争状态的衰退时刻，但是超级漫长的耐力跑步是一个例外。最好的球员通常是中年的人。这可能再次证明，思想和力量的思想和身体力量的神秘因素可能再次出现。 。今年，Liang Jing今年28岁。

23岁-OLD ZHAO JIAJU也在等待这个机会。从某种意义上说，他比Liang jing更紧急证明自己。他是Wei Biao的下一个招聘对象。目前，他的ITRA（国际循环协会）积分在中国20名球员中排名，他们还没有参加168公里的比赛 - 级别的比赛 - 这是800 Liu Liu Sand的门槛。 Wei Biao花了一些努力说服组织委员会将他列入名单。教练看到了他的潜力。他的上坡能力很糟糕，但是在支付签字费之前，该品牌的政党必须看到更多的确定证据。

来源视觉中国

八百谣言沙

在2018年9月28日00:00时，在“ Asho Wang ”遗址附近占据了该地点，仪式大炮向天空射击。电路。其中，Yang 从未参加过以前的比赛，并且对赛道熟悉的人比其他任何人都熟悉，他跑了90个小时，创造了中国人的最佳成绩，名为“ Scars”，去年赢得了第三和一次。内森·蒙塔格（ ）。在下一个旅程中，他们都挤进了第三个排名。但是真正的决斗是在其他两个年轻人之间发起的。

在整个旅程中有32个卡点（CP）。早晨05:52，赵若豪通过CP4领先。 CP5是Liang Jing的第一步，比Zhao快27秒，到达07:37:33。两人不断互相追赶。

根据教练Wei Biao制定的策略，Liang Jing和Zhao Jiaju试图一起奔跑。客观地，他们已经这样做了，但是没有通过“容纳”来实现。

仅花了13个小时100公里。当Liang Jing估计每100公里每100公里时，他告诉Wei Biao，他觉得自己可以打破70小时51分钟的往绩。他开始加速并消失在Zhao Jiaju的视野中。

进入29日清晨，冷却是减去十度。志愿者在帐篷里包裹睡袋，全部冻结。大多数玩家选择睡觉。但是两个年轻人没有停止。直到连续28小时，Zhao Jiaju在CP14中睡了2个小时以上。 Liang Jing跑了更长的时间。那天早上，有些人发现Liang Jing的定位位于赛道的中间，一动不动。后来，他发现自己很震惊，他正在睡觉。

出于安全原因，组织委员会鼓励玩家去其余的设施，用大帐篷睡觉，而不是一个谦虚的打点，因此规定了打孔点的停留时间不得超过2小时，否则它将被罚款。 Liang Jing的睡眠害怕超时，下一个休息站很远，因此他使用漏洞规则在寒冷的户外睡觉。这也是一种心理策略。他不希望其他对手知道他去了哪里。

Wei Biao一直在研究两者的轨迹图。他发现，Liang Jing的主要优势始终可以被Zhao Jiaju抓住。梁的导航能力很差。山谷之间显然有平坦的道路，但他选择爬上山脊，曾经损失2个小时。 Zhao Jiaju位于两个CP点之间。

9月30日上午，Wei Biao醒来检查了位置，两人一起跑了。他发现了一件坏事。到达了下一个CP点，花了40米 /米的河流，但是在4公里之前，他们错过了越过河的桥梁。再看一下，定位属于Zhao Jiaju。

Zhao Jiaju跳入河中，立即感到冷水。他背部的睡袋漂浮。他拥抱了它，因为它是一种挽救空气垫子，并努力在另一侧游泳。 Liang Jing在岸上看着，几乎打电话寻求帮助，直到他看到他安全地上岸。 Zhao Jiaju后来回忆说，下一步可能是整个过程中运行的最快方法。他可以自由冻结，血管变成紫色。

Liang Jing反映了某种谨慎。当Zhao Jiaju喊着他也游泳时，他退缩并转身找到了4公里的桥梁。之后，他以5分钟的速度与Zhao jaju赶上了。

经过300公里后，梁王已经知道不可能打破往绩。他有意识地放慢了脚步，并与Zhao jaju同行。 “两个人可以聊天和聊天。”赵的导航能力也帮助他减少了不法行为。

Liang Jing和Zhao Jiaju

理解八百刘沙沙为400公里是错误的。随着身体健康倾向于限制，与上一节相比，每个段落的疼痛程度都会增加。砾石滑板袜子和袜子，水泡被磨。刘尹记得在变化点，她用鞋子帮助了梁，沙子倒了下来。

每天醒来是一种巨大的折磨。他们慢慢从地面移动，打开四肢。完全站起来花了10分钟。 “每一英寸的皮肤都是酸痛的，因此您根本无法直接伸展。” Zhao Jiaju说：“昨晚，我一生中真的没有伤害过。”设置，在心脏中盖上手机以防止睡眠。四个晚上过去了，他们睡了不到10个小时。

在10月1日的9点，Liang Jing和Zhao Jiaju在最后一个休息站出发，只剩下27公里的时间到最后。他后来在接受采访时说，他计划与Zhao Jiaju手联手。但是，计划再次改变。 Zhao jaju的脚很痛苦。它只能在沙漠部分逐步移动，然后花了半小时一公里。随着后来者的临近，魏·比奥（Wei Biao）打电话给Liang Jing呼吁首次保护冠军。

最后，他们都打破了中国球员的历史记录。 Zhao Jiaju在87小时14分56秒时赢得了跑步者 - 冠军。这个结果将是他签下飞行队的门票。由于脱水，他的体重从114磅下降到98磅。他几乎柔软，Liang Jing夫人将他送回了酒店。她后来回想起背面有一个非常小的孩子。 Liang Jing以85小时46分43秒的冠军赢得了冠军。这场比赛对他具有特殊意义，因此他的女儿一年后出生，他的名字叫“八百”。

从某种意义上说，耐力跑步者的世界是一个理想的世界，可以消除阶级差异。它的阈值是如此之低，几乎每个人都可以参加，并且在任何年龄段都不晚。与Liu Xiang越过专栏，并与迈克·乔丹（Mike ）共享一个球篮。想象一下这些事情在其他运动领域的机会。但是，在马拉松比赛和路比赛中，您有太多机会与世界顶级球员竞争。您站在与他们相同的起点，即使您使用的方式也将与他们达到同一端。

超长的耐力跑步可以找到生活的隐喻。可以通过随后的努力来平滑落后，精神力量总是大于体力。通常，法律不适合长期耐力。男人可能被女性击败，年轻人被年轻男子击败，专业跑步者被业余跑步者击败，未受伤的人被受伤的人击败。真正的士兵没有定义。如果您不知道有多少个越野冠军被跑步者称为“姥”的女子，她还参加了55岁的八百刘·卢沙（Liu ），并赢得了女子跑步者。如果您不了解一位名叫黄洪的聋哑人，那么愚蠢的青年为命运而奋斗 - 残奥会的马拉松冠军也是经常参加越野奔跑的嘉宾。如果您从未听说过由于车祸而导致的右脚截肢的“一只脚锅”，您可以征服极地，然后去圈子询问。在那些可怕的昵称下，实际上是一个凡人的身体，从事传统职业。 “” Xing统治不是“ Ghost Girl Ghost”中的怪物。她是一名退休护士。 “疤痕”李·雷尼（Scar Renli）是一名牙医，而潘·朱凡（Pan ）是“一只脚的潘”（Pan ），是会议公司的企业家。

同样的超长耐力运行。与超级马相比，Liang Jing更喜欢偏离路。 “越野比赛是人与自然之间的交流。无法说这种感觉，感觉非常安静，体内渗透。”他在采访中说：“我为什么存在，我来自哪里？整合万物，奔跑的感觉，您将进入冥想状态。”

在无尽的戈壁中，人们总是看起来特别小。在当时拍摄的图像中，狩猎风听起来几乎是压倒性的。 Liang Jing的背后是来自7个国家和地区-12个退休地区的55名精英跑步者，Zhao Jiaju旁边是他旁边的 - 即使此时还不是，这将来是正确的 - 他最近的同志或最激烈的同志或也许是最激烈的对手。 在现代，Don 在赛道上，是飞行队的六个星级球员Liang Shen的良好学徒。他面前没有人。

化学反应

Zhao Jiaju首次回想起Liang Jing。在2017年的超级马比赛中，他刚辞职，进行了完整的比赛。没有主人，他认为他可以赢得冠军，看到该男子超越了他。几个月后，他们再次在一场越野比赛中见面。他主动地打招呼：“您谈论的越多，您就越快乐，您在晚上再次吃饭，然后我经常请他问他。”

在Liang Jing的驱动下，Zhao Jiaju也参加了越来越多的越野比赛。在比赛的季节，这两个男人也去野外设置了一个帐篷，用竹子燃烧着火和烹饪。

Liang Jing可以吃，Zhao Jiaju可以吃更多，一顿饭可以吃两磅米饭，喝一升饮料。他们称自己为“干稻”，一起在餐桌上制作了无数的视频。两人住在同一个房间。 Liang Jing的东西无处不在，Zhao Jiaju只会占用一点空间。 “并非每个人都可以接受这种方式，但是贾朱可以接受。”刘寅说道。

Liang Jing试图帮助小兄弟。 “那时，我没有钱买夹克或其他东西，他寄给我。我想为我争取一些资源。” Zhao jaju回忆说：“他告诉我很多想法，他是如何练习的，也让我尝试。对我来说，他也是老师和朋友。富尤团队的教练Wei Biao，承认Zhao Jiaju首先之所以进入他的视野，是因为他经常看到他和Liang Jing一件。

刘的元素记得，在2018年的八十架之前，这对夫妇已经三个月没有回家了，梁吉（Liang Jing）参加了过渡比赛。那个时候真的很美，它们是现代的范围。她只是通过观看风景就感到很开心。妻子没有在山上游泳，住在房间里。 “他在游戏中掉下来的所有肮脏的衣服，肮脏的鞋子和肮脏的袜子，我在酒店里洗净并干了它。” Zhao jaju也在那里。 “也许这对我的生活产生了很大的影响，所以我不能忘记它。”刘尹说：“由于三个月，我们确实有那种好朋友和好兄弟姐妹。感觉。”

路上的胜利和丧失与体力和大脑有关。控制您的思想和他人状态的状态。游戏中有一场心理战争。不要让别人看到您的缺点，不要让其他人猜测油箱留下的油。 Liang Jing与Zhao Jiaju分享了他的经验。当他看到竞争对手追赶时，他必须调整呼吸并保持轻松。有时，他可能会在心理上攻击对手，并吓到他人。

没有玩家喜欢有人跑到后面。 “我加速并加速了，一旦我跟上，他就加速了。” Zhao Jiaju说。这通常会导致其中一个被游戏节奏打扰或倾倒。但是Liang Jing和Zhao Jiaju，无论谁遵循“我们不会承受任何压力”。相反，他们可以产生彼此的心理支持。 “如果您没有兄弟，一个人是孤独的。”失去游戏总是令人沮丧的事情。两者之间的优势之间存在差距，但是对于赵若朱，“他赢了我，赢得我比其他人更好。输给一个不认识的人，你内心会很糟糕。”

众所周知，跨国跑步是一个单独的项目，每个人都为自己而战，但是Liang Jing