抽雪茄并非更安全，了解这些坏处，保护健康远离烟草

抽雪茄并非更安全，了解这些坏处，保护健康远离烟草

位于：健康百科全书

尽管含有与香烟相似的烟草成分，但许多人认为抽雪茄更安全、更时尚。有些人除了觉得抽雪茄很酷之外，还以此为借口继续这个坏习惯。但无论你习惯吸哪种烟，烟草对健康的危害是肯定的。以下是吸雪茄的一些缺点。

令人上瘾的

雪茄含有尼古丁，这是烟草中天然存在的一种令人上瘾的物质。雪茄的尼古丁含量是普通香烟的几倍到十倍。尽管大多数雪茄吸烟者不会吸入烟雾，但尼古丁仍然通过口腔内壁进入体内。即使每天只吸一支雪茄也会导致尼古丁成瘾。

癌症风险

烟草产生的烟雾，无论是雪茄还是香烟，都可能导致多种癌症。与不吸烟者相比，吸雪茄者的口腔癌发病率高出七倍。即使您不吸入雪茄烟雾，患肺癌的风险也是不吸烟者的两倍。此外，喉癌、食道癌也是吸雪茄容易引发的癌症类型。

毒素

烟草含有100多种对人体有毒的物质。吸雪茄时，这些毒素通过口腔和肺部进入体内。雪茄还含有氰化物、甲醛、一氧化碳，甚至砷。除了癌症之外，毒素还会增加其他疾病和并发症的风险，例如支气管炎和心脏病。

二手烟的危害

吸雪茄者周围的人也会受到影响，因为吸入二手烟也会增加患癌症和其他疾病的风险。由于雪茄比香烟更大且燃烧时间更长，因此它们产生的烟雾比普通香烟多得多。

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