了解 SPA：水疗美容养生，放松身心，享受全方位的呵护

了解 SPA：水疗美容养生，放松身心，享受全方位的呵护

Spa也叫放松维持疗法，中文也叫水疗。狭义上的SPA指的是水疗美容、保健。 SPA的不同形式包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴等。每种浴法都可以在一定程度上放松、缓解紧张、疲劳的肌肉和神经，消除疲劳。排除体内毒素，预防和治疗疾病。另外，水疗疗法结合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧，起到瘦身的效果。广义上讲，SPA包括大家熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等。现代SPA主要利用人体的五种感官功能，即听觉（治疗音乐）、味觉（花草茶、健康饮食） 、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等实现全方位放松，精、气、神融为一体，达到身体的放松，头脑和精神。如今，SPA已逐渐演变成为现代美容供应的代名词。

SPA包括面部护理、音乐按摩、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜伽、五感疗法等。它注重保健、美容、健身、舒适，利用水、色彩、声音、和光。 、植物芳香精油、死海矿物泥，甚至热石作为美容治疗工具，充满了人类的视觉（色彩、自然风光观赏）、嗅觉（花草香薰）、触摸（按摩）、听觉（音乐） 、味觉（花草茶）等五种感官和精神感受给人们带来愉悦。除了面部、手足美容、SPA外，还有保健、塑身、减肥等各种理疗项目。除了前来减肥的女性顾客外，顾客群还可以鼓励男性顾客做身体健康保养。 SPA馆的温泉一般都是可以饮用的。一方面，这样的温泉可以治疗肠胃疾病。另一方面，它们可以促进淋巴循环，代谢体内多余的脂肪和废物，从而使人体的消化系统变得更强健。

人体的所有内脏器官都与皮肤上的反光区域相互作用，因此水疗水床在治疗过程中可以起到舒缓的作用。可以结合不同的水疗程序来达到特定的治疗目的。