电子烟等 10 种烟被列入黑名单，你还在吸吗？

电子烟等 10 种烟被列入黑名单，你还在吸吗？

你知道有10种香烟早已被列入“黑名单”，如果继续吸，可能危害难以想象。看完这些，你是否也想抽根烟定心神呢？别慌，今天胡叔就给大家罗列一下这10种早已被列入“黑名单”的香烟，看看你抽的有没有？

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第一支电子烟

电子烟这几年势头极其强劲，最可怕的是它以环保无污染、帮助人们戒烟为名吸引了众多烟民。

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此外，电子烟还有一个很让人困惑的“优点”，就是它不会散发出很难闻的气味，不会影响周围的人。

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而且现在跟电子科技相关的东西已经给人们带来了很大的困惑，人们普遍认为高科技的东西就是好东西，电子烟就比普通香烟好。

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其实吸电子烟的危害丝毫不比普通香烟小，据调查，电子烟比普通香烟更容易让人上瘾，而且长期吸电子烟会在烟嘴中堆积大量的化学物质，进而在烟嘴中衍生、发酵大量的细菌。

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此外，电子烟中可能含有大量有毒化合物，这些化合物是化学性质比尼古丁危害大得多的有毒物质，有些电子烟中尼古丁的含量甚至比普通香烟还要高。

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二、雪茄

雪茄一直被认为是高品质香烟，但很少有人知道，它早已被列入富人的“黑名单”。

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雪茄由上等的雪茄叶制成，制作过程比普通香烟花费的时间和精力多几倍，这也是雪茄价格昂贵的原因。

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人们对雪茄一直以来都存在一定的误解：认为雪茄烟雾不会被吸入肺部，而只在口腔中循环，因此不会对人体造成太大的伤害。

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数据显示，常年吸食雪茄的人罹患口腔癌、舌癌、咽喉癌的几率要比吸食普通香烟的人高得多，罹患肺癌的几率也比吸食普通香烟的人高得多。

第三种：茶烟

饮茶是中国的传统，人们一直认为喝茶有益身心健康，所以很自然地想到茶烟也不错，不含尼古丁，所以没有什么危害。

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但这里其实有个误区：茶烟虽然不含尼古丁，但含有大量水分，在吸食过程中，不能充分燃烧，会产生较多的一氧化碳，而一氧化碳排放量往往超标。

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茶烟吸食过量，不仅会引起恶心呕吐，严重者甚至会引发休克，因此，能不吸茶烟最好还是少吸，不要以为茶烟不含尼古丁，就可以随便吸了。

第四类：不知名品牌香烟

大家都知道，香烟越来越贵的原因，很大一部分是税收，我小时候三四块钱一包的烟，现在要十几块钱，更别说那些高档的烟了。

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因此，一些不法商家为了获取暴利，想降低生产成本，实现更大的销量，采用劣质卷烟纸、烟叶和过滤嘴进行自己生产、销售。

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这些劣质香烟不仅和正品相差甚远，对身体的危害也更大，其中含有的焦油和一氧化碳比普通香烟高出很多倍。如果你看过他们的生产流程，就知道他们完全就是小作坊，不仅不规范，而且在卫生上也存在很大隐患。你不知道他们制作的香烟滤嘴有没有经过杀菌处理，这些烟叶是怎么放进去的？

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第五种水烟

水烟的原料是烟草、蜂蜜或者水果，和普通香烟不同的是，还可以根据自己的口味添加原料。不过水烟在西方国家出现得比较多，毕竟在国内，烟草行业的管控还是很严格的。

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但水烟早在明朝就已传入我国，由于其原料是一些可食用的蜂蜜和水果，当时的商人为了推销自己的水烟，就将其标榜为无毒无害，使得很多人把它当成了香烟的替代品。

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但水烟并非没有尼古丁，据商家描述，水烟中尼古丁含量不足0.5%，焦油含量接近0%。但科学研究表明，抽水烟时使用的碳火装置会增加患肺结核、肝炎的风险，如果一天抽三次，就相当于抽了一包香烟。不知道大家看完之后，还会不会再抽水烟呢？

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第六款爆珠烟

爆珠香烟上的爆珠就像糖衣炮弹一样，光是听名字就能让人放松下来。

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它的烟嘴里有一颗弹珠，可以有不同的口味。一方面可以稀释香烟的味道，另一方面还有淡淡的香味。抽弹珠烟的感觉不像抽烟，而是吸进空气。这让人感觉它没那么容易上瘾。

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但研究表明，爆珠烟中苯并芘含量比普通烟高，爆珠折断后，尼古丁释放量明显增加。简单来说，爆珠烟比普通烟危害更大，所以不要被它的名字所迷惑，能避免爆珠的就别吸了。

第七类：无过滤嘴干烟和报纸烟

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这种香烟现在其实已经不多了，以前没有过滤嘴的干烟和报纸烟一般都是生活贫困的人用来消遣的，没有专业包装，没有标准，也没有专门的机构检测有害成分是否超标。

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所以这些有害成分是可以直接进入人体的，对人体的危害比较大，现在很少有人能看到这种烟了，只有在一些贫困地区或者落后的农村，一些老人还有这种习惯，如果你家里的老人还有这种习惯，一定要及时制止。

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第八式二次点烟

有些人为了戒烟，或者不想一口气抽完一整支烟，就会点上一支烟，抽两口就灭掉，下次想抽烟的时候再点上。我以为这样可以减少吸烟量，对健康有好处，但是我现在要告诉你，这种二次点烟的危害更大。

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因为第二次点燃香烟时，可能会闻到一股烧焦味，未完全燃烧的香烟会再次被点燃，释放出更多的有毒气体。所以不管还剩下多少香烟，都不要再抽了。在这方面，该“浪费”的就“浪费”吧。

第九支软烟

众所周知，软烟如今已经制成了软中华、硬中华等高档系列烟，但软中华之所以如此受欢迎，最主要的还是因为它迎合了现代人爱面子的心理。

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但是软烟的焦油含量比普通香烟要高很多，长期抽软烟会让人感觉口干舌燥，甚至有口臭，所以软烟并不一定是好烟。

第十种：过期、发霉的香烟

这种香烟相信不用我多描述，任何东西都有保质期，香烟也不例外。香烟本身对人体是有危害的，过了保质期的香烟对人体的危害只会更大，更别提发霉的香烟了。

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所以过期发霉的烟还是尽快扔掉吧，别等到有严重后果才后悔。不过在我看来，能戒烟就戒吧。毕竟抽烟有害健康，烟盒上写得那么清楚，不过还是祝大家身体健康，万事如意。