手机充电的正确姿势：别等电量耗尽再充，这些细节你必须知道

手机充电的正确姿势：别等电量耗尽再充，这些细节你必须知道

今天下午，Tony开始了每天的上网后，意外地在热搜上看到了一个熟悉的话题。

手机电量耗尽时不建议充电吗？你怎么记得我刚上大学时，也会有类似的科学拮据？

置顶的微博里有很多内容，比如注意不要在电池耗尽时充电，不需要每次都充满电，充电时要注意环境温度。

仔细想了想，Tony平时充电的速度比较随意，一直扔在公司的无线充电器上，在家的时候会用电线充电，直到没电为止，而且没有固定的规则。

其实这对电池来说并不好，如果经常出现这种情况，虽然手机不会 Boom 自毁给你看，但它可能会悄无声息地缩水，原来的手机可以每天充电一次，最后半天就打嗝了。

那么，如何正确地给手机充电呢？

>/正确、相关、客观的充电姿势

让我们来看看是否要用完电池，然后给手机充电的问题。

在 Tony 看来，习惯了没电再充电的朋友，大概都经历过功能手机的时代。

这主要是因为当时的手机没有配备锂电池，而是镍镉电池。

这种材料的电池不错，但是记忆效应的缺点实在让人难以忍受，如果不能完全放电和充电，电池容量会随着时间的推移越来越小，最后会越来越不耐用。

所以在那个时候，人们一般都会使用电池，直到电池完全耗尽。

但是这个习惯现在应用于更先进、更环保的锂电池时，并不是一件好事。

与镍镉电池相比，锂电池没有记忆效应，但如果消耗到小于 10% 甚至 0% 再充电，就会导致过放电。

这时，电池内部的锂离子会过度嵌入晶格中，过程是不可逆的，最终会影响电池寿命。

另一方面，如果手机充电至 100%，然后长时间留在充电器中，则表示过度充电。

这时，电池内部的锂离子会过度脱层，导致晶格塌陷，这也会影响电池寿命。

幸运的是，经过多年的打磨，手机厂商已经给电池上了“电源管理”保护锁。

当手机因电量不足而自动关机时，它也保留了最后一点电量，当手机充电至 100% 时，它会停止充电或自动切换到小电流模式，以避免过充和过放。

但是，即使有厂家帮忙抄底，频繁的过充和过放仍然会影响电池的寿命，就像话题中一样，不建议经常这样做。

此外，手机能否一边充电一边播放也是一个老问题。

几乎所有爱玩手游的朋友都遇到过一个问题，当他们玩了几局后，在激烈的战斗中时，手机发出“电量不足 10%”的低电量提示。

该怎么办？您只能在玩游戏时充电。但是在边玩边充电的过程中，机身的温度会迅速上升。

一般来说，锂电池的最佳工作温度是-25~45°C。

如果手机温度长时间超过锂电池的推荐工作温度，也会加速电池的磨损，从而影响电池寿命。

所以建议经常边充电边玩的朋友买个散热背夹来准备，对手机和手都有好处。

但是，玩游戏也可能给电池带来一件事，那就是电池的使用比日常使用更严重。

要知道，锂电池的电池状态也与电池循环次数有关，如果你经常玩游戏，循环次数会比日常使用多很多，电池的健康状况肯定也好不到哪里去。

>/电池不耐用？不要害怕

Tony敢于拍拍自己的胸脯承诺，只要学会前面提到的正确充电姿势，就能最大程度延缓手机电池的老化，让它持续更长的时间。

现在一些厂商已经内置了手机来检查电池状态：

如果您正在使用，打开系统设置>电池>电池健康页面，其中最大容量是手机电池的当前健康状况，如果低于 80%，则表示您至少应该更换电池;

如果您使用的是小米手机，请在省电和电池>页面打开系统设置>，其中电池状况对应当前电池健康状况，如果显示“正常”，则还需要更换电池;

如果您使用的是华为手机，请打开设置 >电池>更多电池设置页面，像苹果一样，最大容量对应电池健康状况，如果低于 80%，则需要更换;

需要注意的是，以上方法只适用于这三个品牌的部分新手机，老款可能不支持，而其他品牌没有内置此功能，只能使用第三方软件进行监控和估算。

Tony 这里推荐一款 “ ” 应用，它可以监控多次充放电的电压和电流，获得相对准确的电池容量，如果你想查看手机电池的健康状况，可以去 Ku'an 等应用市场下载。

说了这么多，大家肯定还是很好奇，充电方式的差异对手机的续航和续航会有多大影响呢？

巧合的是，办公室里恰好有三位同事，在同一月份、同一年购买了同一台 12 mini，而且每个人的使用习惯都不同：

同事 A 喜欢玩王者荣耀，但是边充电边不能玩，目前电池健康为 80%;

同事 B 经常玩 ，经常边充电边玩，电池健康也是 80%;

同事 C 很少玩游戏，大部分时间都花在无线充电板上，电池健康度为 88%。

他们手机的充电习惯有很大的不同，一年多过去了，每个人的电池健康状况也都产生了很大的不同。

这

使用小米 11 Pro 的隔壁两位同事的情况类似。

其中之一每天都插上视频游戏 ，现在电池状况只是正常的。

另一个不玩游戏，但只要人在办公室，手机就在无线充电板上，现在电池寿命仍然处于良好状态。

所以你要说使用电池的习惯对电池寿命有影响吗？那一定在那里。

但Tony还是觉得，没有必要为了续航而刻意改变自己使用手机的习惯。

毕竟这些年换手机电池的成本并不高（这里不包括）。此外，很多时候，当电池无法携带时，我们几乎是更换手机的时候了。

所以，没有必要因此而绑架自己。

当涉及到

如何给手机充电，Tony 的建议是：如何舒适，如何来，如果可以轻松保护电池，那就是最好的。

这种事情没必要给自己烦恼吧？