阿斯那家具怎么样 2020 年疫情初现，桃子的抑郁焦虑情绪与原生家庭的关系

阿斯那家具怎么样 2020 年疫情初现，桃子的抑郁焦虑情绪与原生家庭的关系

来源：日剧《母亲》剧照

第2890章

2020年疫情刚出现时，桃子突然意识到自己患有抑郁、焦虑等情绪。这些负面情绪并不是突然出现的。这些都是她成长过程中长期积累的，根源是她的原生家庭无法回避的。随后，她采取行动，试图触及家庭中隐藏的问题并寻找答案。

01 注定失败的努力

2021 年中旬，我决定向母亲提及她可能患有阿斯伯格症。

那时我正在读大学二年级，暑假回家。因为一些家庭琐事，她与家人发生了矛盾。和往常一样，她的态度是拒绝与人交流，并且产生了分开的想法。她告诉我们她只是想一个人呆着。

她的情感一直都是纯洁而强烈的。这十年来，她经常因为一些小事突然和家人吵架。有时是因为早上不能喝豆浆，吃饭时吃了不喜欢的蘑菇，想选省外的大学。这些东西不适合她。有时是因为洗脚的水太热，地板不干净；有时是因为爷爷奶奶没有给我买新衣服，或者是爸爸一家人来家里吃饭，扰乱了她纯洁的爱情。

情绪常常突然爆发。她有时会摔桌子和碗，与别人争吵，或者真的打滚。吵架的时候她真的歇斯底里了。后来我学到了一个词，叫缺乏生命力。我觉得她就是这样的人。她喜欢和别人歇斯底里地争吵，一旦吵起来，她就好像在拿生命冒险。

我被她折磨得快要崩溃了，当我有点过分的时候，我决定说服她做一个阿斯伯格量表测试。

我怀疑她患有阿斯伯格症。这个怀疑源于我无意中在豆瓣上看到一篇关于阿斯伯格症患者的帖子。读完之后，我发现她有很多符合的特点。那是我第一次把她和阿斯伯格症联系起来。

我在网上查了很多资料，也看了一些关于自闭症谱系障碍的专业书籍，发现她太典型了，所有症状都相符。简直就像是可以根据她的病情写出一本诊断和治疗手册一样。我至少 80% 到 90% 确信她患有阿斯伯格症。

7月的一个下午，我把一份在线测试量表放在她面前，告诉她这是一个心理测试。在我的一哄再哄下，她花了几分钟才说完。

我忘记了数值结果，但结果显示她有阿斯伯格倾向。我借此机会告诉她一些关于阿斯伯格症的事情。

就像我过去十几年告诉她学校的事一样，她不听。她和别人交流的时候，目光从来不集中在别人身上，那天她也做了同样的事情，将目光聚焦在别处，望向远方。只是不看我而已。

我告诉她，你可能性格有些问题，和别人不一样。你想读一些心理学书籍来了解更多这方面的知识并控制自己的情绪吗？

她没有任何反应。

我再一次感觉自己是在与一堵墙交流。她根本不关心我说的话。我的话根本无法影响到她，她的耳中甚至没有任何回音。她听了我的话，就起身离开了。

之前努力调节家庭关系、让她努力控制自己的情绪都没有效果。这次尝试也以失败告终。我感到非常沮丧，但也习惯了。多年来，我和她一直处于两条平行线上。

但至少我知道她正是具有亚斯伯格症的性格特征。

02 无法沟通

在我了解阿斯伯格症之前，我并不认为她是一个具有某些性格特征的人。由于她的一些奇怪的行为，我一开始甚至怀疑她患有世俗意义上的精神疾病，比如精神分裂症。

我很小的时候就意识到她奇怪的性格。如果你和你的朋友住在同一个社区，你的父母也应该经常聊天，但我妈妈不会。我很少看到她和其他父母聊天，或者和她的朋友出去玩。她没有朋友。她没有可以经常打电话、吃饭或聊天的朋友，也很少与人接触。和她关系比较亲近的，就是她的姐妹们。他们性格相似，偶尔会一起做饭、聊天。

她在我们家附近的乡镇学校教初中英语。我姑姑和她曾在同一个单位工作过一段时间。她说，同事们都说我妈妈脾气不好，比较直爽，不太擅长处理人际关系。她在职场上并不受欢迎，很被边缘化。她经常发脾气，与人发生争执，不给别人面子。

我印象很深。当我还是个孩子的时候，她带我去上班。同事们聊天的时候她根本就说不出来，一说话就喋喋不休。是她结束了谈话。

我从来没有见过她的学生来过我家，她也很少担任班主任。以她的性子，如果是班主任，估计会跟父母吵架。 40岁之后，她的健康状况变得更差，这可能与她的情绪极度不稳定和甲状腺问题有关。她基本上停止了教学，转而负责学校后勤工作。

在家里，妈妈就像一颗定时炸弹。她是那种三日小吵五天大吵的人。有时你前一秒还在正常说话，下一秒你就情绪爆发了。从我记事起，我的家庭就从未平静过。

但在我怀疑她患有精神疾病之前，我首先想知道我是否患有精神疾病。那是我让她称体重的前一年。 2020年春天，疫情刚刚爆发，我被关在家里。我长期处于抑郁状态，出现焦虑、抑郁等心理状态。

我去看了精神科医生，他根据我的抑郁症状开了药，然后我就去买药。服药后，我发现自己的身体无法承受药物的副作用，于是我尝试自学心理学、情绪治疗方面的书籍。读了一段时间，我突然发现，我的很多问题都源于我的家庭。

这个发现也是有一个过程的。我能直观地感觉到，我上学的时候，心情是比较好的；当我回到家时，我的心情很不好。于是我开始质疑父母的教育方式。他们似乎一直在打压我的教育，不尊重我的个性，不太善于表达爱。

意识到问题的根源后，我尝试与父母沟通。我首先去看望我的母亲。我非常希望她能够理解我。我从小和妈妈的关系就很不好。正如我所说，她是一个非常奇怪的人。但我当时的心情是想要获得母爱，想要她理解我、关心我。

就在那时我意识到我根本无法和妈妈说话，而她也听不到。

聊天是来来去去的事情。大家互相交流，交换意见。但和妈妈聊天就像和一堵墙聊天。你说什么她都不会回应。根本不听你说的话，他不会听，她也不会听你说的话。

正常人说话都会有互动，有眼神交流，但她不明白沟通和互动的过程。她不在乎别人的表情、眼神、肢体语言。她只是把话说完，说出了她想说的话。

我努力尝试着和她面对面聊了两三次，但每次聊不到几句话就分手了。从那时起，我才真正发现她是一个很奇怪的人。从2020年到今年，我多次尝试与她沟通，但每次都没有成功。

当时我在心理学书籍上看过有关自闭症的概念，但我没有去想。我一直以为是她性格不好或者是原生家庭的创伤造成的。

我去和她聊天的时候，就从小时候发生的事情开始话题，告诉她我精神状态不太好，想引起她对我的同情。

但她很冷。我告诉她我很难过，她也很难过，但她的悲伤不是正常人会感受到的，她无法理解我。我一直觉得妈妈对我的爱只是出于哺乳动物的本能，只是母性，但她很难理解我。

她不是不能理解我这个女儿，她不能理解人，社会关系中的人，你明白吗？

但这些都是我后来才意识到的。我当时感觉很奇怪，就问爸爸为什么不能和妈妈说话。

我爸爸可能觉得我长大了，所以他和我聊了很多他们的青春。我们开始了成人对话。他告诉我他们是如何认识的以及我的母亲是一个什么样的人。我对母亲的过去了解了很多，也真正了解了她。

03 婚姻家庭

我的父亲和母亲来自同一个县。他们当时的处境是一样的。他们都快30了，婚姻还没有定下来。

我爸爸是家里唯一的大学生。他的家庭条件并不好。毕业后，他到上海的一个建筑工地当工程师。由于在外地，长得一般，我推迟到29岁才结婚，开始为结婚的事发愁。

经过人介绍，他认识了我妈妈。我的母亲也是一名大学生。她也来自一个贫困家庭。她申请了当地一所大学的师范教育。毕业后，她留在家乡一所乡镇学校教初中英语。在遇见我爸爸之前，她约会过好几个人，但最后都被拒绝了。这种情况一直持续到她快30岁的时候。

在短暂的接触中，他了解到我妈妈脾气不好，在小事上要求很多，比如双方的礼物、订婚仪式等。一切都要按照她的性格去做。否则就行不通。中间有很多情绪的爆发，他却没有在意，只是觉得她有点小气。

我爸盼着早点成家，而女方的年龄、学历、家庭都和他差不多，而且长得好看，气质也好，所以很快就敲定了婚事。年底，他们相识，并举行了婚礼。

结婚后，他们经常会因为一些小事突然吵架，比如杯子怎么放、水电费怎么交、孩子上学等。她希望一切都按照她的想法去做。争吵得她头晕之后，在其他人还没明白发生了什么之前，她就去做别的事情了。

我妈妈也不喜欢社交。每当遇到家庭聚会，她就会表现出无聊，心情不好。我爸爸和他的同事和朋友总是聚在一起吃晚饭，这是我妈妈无法忍受的，尤其是因为她喜欢一个人安静地待着。我的父亲和我父亲那边的亲戚都把我母亲的行为归咎于任性。回到家后，她会休息很长一段时间，她能明显感觉到自己非常抗拒与人交往。

与其说她不喜欢，不如说她不知道如何与人交往。最简单的是，当我上幼儿园时，作为家长，我需要与老师和其他家长沟通，有时还要让邻居帮忙接送我上下学。这些都是需要与人互动的一系列事情。我妈妈根本不愿意做这些事。她对他们很恼火。每次做一件事，都需要鼓起勇气，节省大量的精力。

我观察到，在她做这些事之前，她会很焦虑，一种焦躁不安的焦虑。

她本身就很不愿意处理人际关系。上学时，她不想和同学打交道，上班后，她不想和同事打交道，结婚后，她不想和亲戚打交道。在另一个家庭。她不想与人交往，只想一个人待着。

但结婚后，为了家庭，她不得不努力承担起妻子和母亲的角色。至少我认为她有家庭责任感，会尽力扮演好母亲的角色。她有努力工作的意愿，但她就是做得不好。

我爸爸以前在上海的一个建筑工地工作，几个月才回来一次。照顾我的重任落在了她的肩上。直到我9岁那年，我们当地的房地产开发了，我爸爸才回到当地工作。

尽管爸爸回来后专注于工作，周六日很少休息，也很少见到其他人，但我和爸爸的关系还是比较亲密。虽然我九岁之前一直和妈妈在一起，但我和她没有任何关系。

我的母亲不是一个正常人。当我在她身边时，我无法与她正常交流，也无法像社会意义上的正常人一样与她相处。

她情绪不稳定。当她还是个孩子的时候，她打过我，还折断过我的棍子。原因可能是她吃饭时拿筷子没掌握好、作业写得不好、英语单词背不出来。有时他前一秒还在正常说话，下一秒就把我踢倒了。在我的记忆中，我总是看到她头发蓬乱、歇斯底里地扔家具的形象。

但她发泄完情绪后，会紧紧地拥抱我，告诉我妈妈是世界上最爱你的人。你是妈妈的一切，你一定要懂事。

因此，很长一段时间，我对她怨恨到不想和她说话，不想回家。晚上我会做关于她的噩梦。

让我形容一下她的性格，我就会想到很多负面的词语，偏执、自闭、脾气不稳定、奇怪、天真、任性、总是活在自己的世界里……有时我什至感觉自己是一个单亲妈妈。在家庭中，母亲的身份完全缺失。

我不知道母亲的角色是什么样的，责任是什么。我无法理解普通母女之间的血缘关系，也无法理解母女之间的亲情。

我现在理解的妈妈分为两个阶段。当他们还是婴幼儿的时候，就可以遵循人类社会原始的母性来照顾孩子。但当孩子长大并会说话时，她们不仅要依靠母性本能，还要与孩子沟通，教导社会规范。

妈妈只能完成第一阶段的任务。她本来就是社会的边缘人，无法与人交往，更谈不上第二阶段的成就。

她平时做饭、做家务、扫地，但有时我觉得妈妈就像一个机器人。当我还是个小孩子的时候，我会尝试让她多跟我说话，但她无法与我有效互动。比如我的感受，我想做什么，她不会跟我沟通。

进入初中后，当同学们在一起聊天时，我发现其他人都和妈妈那么亲近。班里谁和谁关系不好，班里哪个女生关系不好，学校里发生了什么？他们总是和母亲谈论一切。解释。

但不适合我。我不知道和妈妈谈论这些事情是可以的。之前我跟她沟通的时候，她只是点点头。我们之间没有任何交流。我一直很羡慕别人。无论外面发生什么事，当你回到家时，妈妈都会给你做饭，陪你聊天。我的妈妈无法给我这种安全感。我感觉我一个人在漂流。无助。

她也没有教我母亲教孩子的生活和社交细节，如何做饭，打扫房间，如何在学校与老师和同学相处。这些我都不知道，所以长大后一直跌跌撞撞。

那天你问我是否有更详细的描述（关于我母亲）。后来想了想，实在无法描述细节。你可以把这个写下来。

如果你让我描述一下我和朋友或者家里的兄弟姐妹之间的对话或者事件，我似乎能够描述出来。甚至我今天对他们说的话以及我们一起做了什么，我都可以讲述一个完整的故事。出来。

如果让我回忆一下我六七岁的时候爷爷奶奶带我去的时候发生的事情，我就能清楚地记得。例如，当我还是个孩子的时候，我要去上学。早上，奶奶正在厨房里炸白薯片，撒上糖。我想吃它们，不想离开。爷爷说，快点去学校吧，不然又要迟到了。奶奶说，没关系，等你吃完红薯再走。让我想起我的爸爸，我就会记得，在我六七岁的时候，我们家没什么钱，但他愿意花30块钱买一张门票，带我去科技馆。

但我无法描述和妈妈相处的记忆，它们似乎已经被我模糊了。好与坏都已经模糊了。我只能依稀记得她牵着我的手带我去购物。画面是黑白的，没有声音，而且速度很慢。

04 人际交往就像做题

回想起来，她对我影响最大的是社交方面。

长大后，当我真正观察她与人交往时，我发现她和书上说的很相符。她的行为非常刻板。她似乎在模仿别人。

她不知道自己为什么笑。当别人笑的时候，她也只是笑。与人交流时，她不进行眼神交流，也不与他人互动，她只是完成“说话”的过程。不管别人听不懂，对自己说就行了。说完，你松了一口气，任务完成了。她必须立刻把一切都说出来。如果中途有人插话，她就会有点像机器人遇到听不懂的指令，僵在原地，不知道该说什么。

我从10岁起就发现她很难与人交往，但当时我并没有想到其中的异常。我以为她只是不擅长，因为她不擅长这件事，不知道该怎么做。教教我吧，免得我也不好。

我无法理解团体的概念。我不明白为什么大家都聚在一起玩，为什么女孩子要一起上厕所。我不太明白感情。为什么其他孩子一上幼儿园就哭？为什么当有人来接他们时他们会很高兴？上了大学，远离了家，我就想不明白，为什么别的同学和妈妈有那么多话要说，可以讲两个小时的电话，而我和她的谈话却连五分钟都坚持不了？我经常想知道这个问题。

以前，我对于融入群体、与人交往感到很茫然。后来我学会了模仿别人，看别人做什么，模仿别人的语气和习惯。人际交往对我来说就像做数学题。

我学会了将学到的社交技能应用到相应的场景中。如果遇到自己不了解的社交场景，我会完全愣住，不知道该说什么。随着年龄的增长，我经历的社交场合也越来越多。就像我越来越擅长做数学题一样，我在社交方面也越来越有经验。

起初，我不知道如何开始话题，也不知道如何让别人说话，所以我只是一个人静静地坐着。后来，每次在一群人里，我都会留意最受欢迎的人怎么说话，然后模仿。我掌握了一套社交技巧，并认为这是一项伟大的成就。

现在有时候，当我遇到陌生人，我不知道如何与他们聊天，但我必须社交时，我只是尝试鬼混并学习这个技巧。例如，当我遇到一个女同学，我不知道如何与她聊天时，我只是看看她穿的衣服和她化的妆，用一些奉承话开始谈话，然后总是把话题推到其他人身上。人，而对方会继续说话。这个通用公式可以应用于许多情况。

我不太理解人际交往的信号，比如身体信号和言语信号。我也听不懂笑话，听不懂别人的调侃和玩笑。以前，这种“不理解”让我感到很害怕，就好像我是一个外星人，周围人来人往，我不知道如何与他们接触。

后来，我好多了。我知道如何与人交往。我也觉得很多事情要主动沟通，主动争吵，我学会了更强硬。

我和我妈妈很相似。我们本质上都是以自我为中心的人。我们之间的区别在于，她还不知道如何与人沟通，如何与人相处。我比较圆滑，从小就慢慢学会了遵守规则。人需要与这个世界相处。

在情感表达方面我也深受母亲的影响。她不知道如何正确表达自己的情绪。如果她压抑住任何情绪，她就完了。如果憋得太久，她的情绪很容易变得不稳定。很长一段时间我看起来都很糟糕。直到我作业没做完，直到我顽皮地摔坏了东西，突然就爆发了。

每当这种情况发生时，我就感到害怕，害怕，脑子一片空白，想逃。正因为如此，小时候上学的时候，我总是害怕老师。现在我也害怕和别人起冲突。

以前的我也会像妈妈一样，压抑着自己的情绪，根本无法表达。与朋友交往时，我不知道如何表达自己快乐、悲伤、不快乐的情绪，所以我把它们默默地记在心里。

现在我知道如何表达一些情绪，但说实话，我不认为情绪表达很重要。这只是一种社交手段。如果我需要向别人示弱，我会哭。如果我需要与他人互动，我会很高兴。起来和大家一起玩。

05当阿斯伯格的母亲变老时

-你觉得你和妈妈之间有那种爱吗？

——当然有，绝对有。

- 能详细描述一下吗？这种爱采取什么形式，你对她的感觉，她对你的感觉。

——这样的爱，想想也是一种存在。虽然我们可能不太善于沟通，不能像别人一样聊天，说一些体贴的话，但我们都知道对方存在的感觉。

正如我之前所说，我对母亲的了解是一个渐进的过程。

起初我怀疑她患有世俗意义上的精神疾病，类似于精神分裂症；后来我接触到MBTI性格，觉得这可能是一种性格，一种为人处事的方式；直到我在豆瓣上偶然看到了阿斯伯格的帖子，我发现她身上有很多与阿斯伯格相符的特征。我现在觉得她只是一种性格特征，代表了一类人。

自闭症是一种谱系障碍。该谱系中有许多人症状严重，根本无法与他人交流。也有人像我妈妈一样，可以过着正常的生活，却又与别人不同。也许世界上的人都是这样，各种各样的人。如果你知道这一点，你就不会觉得自己有什么问题或者需要改正。

我正在学习英语并与许多外国人聊天。在国外的社交网站上，他们将阿斯伯格和多动症视为标签。他们并不因此而感到自卑，而是觉得自己是独一无二的。

当你真正了解之后，你会发现这是一个正常现象。知道这个东西自然存在，我心里的担子就没那么重了。我的妈妈就是天生就是这种人，就像其他妈妈天生有高有矮，皮肤有黑有白一样。

但我还是对她的不幸感到有些难过，对她感到愤怒。确实，她天生患有阿斯伯格症，但这些年来，她其实还有很多方面可以改善。她身边的人，我姑姑，还有我奶奶，我爸爸，我对她都还算宽容，但她却越来越不在意了。

正常人随着年龄的增长，经历的事情也多了，就有了成年人为人处世的成熟度，但我妈妈却没有。随着年龄的增长，她变得更加孩子气。现在我无法向她解释任何事情，一切都取决于她，她会因为别人不按照她的意愿而感到不安。

两年前，我申请大学时，想去省外的大学。她要我留在河北，在家里闹腾，摔桌子、摔碗，趴在地上打滚。他们强迫我留在省里。

其实我一直怀疑，小时候，妈妈还是觉得自己是一个母亲，心里还是有那种责任感，对一切都比较重视。但后来我长大了，也越来越懂事了，后来随着她开始越来越不听话，她就自暴自弃，退步了。

她年轻时就喜欢读书。我四五岁的时候，她晚上睡觉前会看一些书。我看的书一般都是杂志和文学刊物，比如《读者》、《小说月刊》，还有家里的各种文学、历史、哲学名著。小时候，家里有很多书，都是妈妈送的。所以我从小也很爱看书，一直擅长文史。

她以前也喜欢读新进来的东西，但随着年龄的增长，她的心情越来越差，健康状况也逐渐恶化。当她四十岁左右的时候，她就不再读书了。她现在没什么爱好，平时就是看电视剧。

尤其是随着年龄的增长，她对我的控制力越来越弱，我渐渐感到有些失落。她突然发现自己生活的重心消失了。以前，她总是围着我转。突然间，她的生活重心消失了，对家庭和孩子的责任感也淡化了很多。

在谈到家庭责任时，母亲采取了马虎的态度。以前，她还是会承担一些家务，参与家庭事务的方方面面。如果有东西坏了，她会找人来修理。她会为孩子们开家长会、报补习班、决定上哪所大学。

最近一两年，她基本不再参与这些家庭事务，也不去参加家庭聚会。我和我爸爸经常参加。她的脾气，亲近的亲戚都知道。当远方的人问起时，我们只说妈妈。有事就来不了。

但我们能感觉到她很幸福。她以前和别人相处不好，也痛苦地挣扎，委屈自己，惹别人生气，伤别人的心。现在不用担心这些事情。

她最近很关心家里的猫。我们的猫前两天做了绝育手术，妈妈去陪她住了一晚。接下来的几天，除了回家吃饭，剩下的时间她都在宠物医院陪着她的猫。

这只猫是去年养的。农村亲戚捡到一只流浪猫，但他们已经有猫了。我们想保留它，所以我们把它寄了过来。

妈妈一开始不太喜欢，因为她觉得小猫又脏又吵。但后来小猫吻了她，一直粘着她，她越来越喜欢他了。我曾经说过，她的爱是一种很简单的爱，类似于孩子的世界，你陪我玩，我陪你玩。她无法理解复杂的人际交往，因此与动物相处对她来说非常困难。好的。

再加上我上了大学，爸爸工作忙，经常出差，所以她就成了唯一一个长期在家的人，和猫的关系也越来越好。

她把猫完全当做一个孩子一样养大。这两天我一直在家准备考试，经常听到她对猫说：“喵喵，我们要乖乖听话。” “姐姐要去上学了。” “姐姐去看书了。”她每天都要抱着猫睡觉，晚上睡觉的时候对猫说：“喵，到妈妈身边来睡觉。”然后猫跳到床上和她一起睡觉。

她或许一直都很孩子气。她只是年轻的时候忙于各种事情，并没有太多表现。现在她年纪大了，也没什么可担心的了。

知道她很可能患有阿斯伯格症对我来说意义重大，让我有一种如释重负的感觉。这让我能够接受她，并使她过去对待我的方式合理化。尽管她对我有很大影响，但我至少知道这是一个天生的性问题。

我仍然对她有复杂的情绪。一方面，我更好地理解她，对她更加体贴。毕竟，这种先天性神经发育障碍是不可抗拒的。另一方面，我感到非常无能为力。由于她是出生的，然后只要加强与她的情感培养，我们可以像其他母亲和女儿一样调和并相处。

但是至少我更好地理解她。

口服|桃

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