Keep 手环：减肥必备，监测心率，功能多样，数据靠谱

Keep 手环：减肥必备，监测心率，功能多样，数据靠谱

购买理由：Keep是重症患者必备，之前写过一篇文章，专门讲如何用Keep减肥，目前已经瘦了10斤，平台期买了个Keep手环，监测运动心率，突破极限！

使用简单，打开蓝牙链接即可记录，练习keep课程时会自动记录，也可以单独训练，选择跑步、跳绳等。

用户体验：Keep上课程估算的耗能有些虚高，手环记录的实际耗能比课程估算的耗能更真实，数据可靠，心率变化也很灵敏，可以随时调整运动强度。

比较意外的是，当我选择跳绳作为运动项目时，手环居然可以帮我计数，我粗略地数了一下，误差不超过5个，不用再买专门跳绳用的计数绳了。

充电磁吸式，待机时间超长（我用了一个星期还没充过电），除了运动模式，可以设置闹钟、睡眠、血氧等功能，手环支持50米防水。

对比：没买过其他品牌的手环，不过买过两款Keep的手环，还算满意，也满足我的需求。有B2、B3两代，建议买B3，贵了几十块钱，但是功能更全，而且B3对心率变化的灵敏度也更高。