山地车骑行必备装备介绍，关乎安全，关乎每一次挑战

山地车骑行必备装备介绍，关乎安全，关乎每一次挑战

骑行山地车，这可不单单只是对体力提出的一种挑战，它更是对安全以及装备展开的一种全面考验。于那崎岖不平的山路之上，在碎石铺就的坡道途中，还有泥泞不堪的林道里头，头盔都是每一位骑行山地车的人绝不能有所妥协的第一道保障屏障。

不管是半盔，还是全盔，都得要符合安全认证标准，优先去选择带有MIPS旋转防护技术的型号，从而能够有效吸收侧向冲击力，在最大程度之上降低脑震荡风险。

手的部位，在骑行的时候，是接触车把最常常有的部位，并且这个的部位，还是极度容易因为震动、和摩擦以及摔车而受到伤害的区域。专业的用在山地自行车上的手套呀，不光是拥有加厚了的掌垫以用来缓冲震动，而且还采用了拥有防滑功能的硅胶材质去增强握把的稳定性，全指的款式更是能够全方位的保护手指避免受到擦伤、刮蹭以及低温的侵袭，它是提升操控精度与舒适度的关键装备。

于高速下坡之际，或者处于复杂地形当中，护膝跟护肘乃是关节的“隐形铠甲”。当下的护具，大多运用D3O等非牛顿流体材料，在平常的状态之下，它柔软且灵活，而在遭受撞击的瞬间，会迅速地硬化，以有效地分散冲击能量。特别是在DH骑行的时候，佩戴护具能够显著地减少摔倒之时对膝盖以及肘部所造成的损伤，进而提升心理方面的安全感，由此能更自信地去挑战高难度路段。

眼部防护通常被人忽视，然而它却有着至关重要的作用。骑行眼镜不但能够阻挡飞虫、尘土以及树枝，而且还可以过滤超过99%的紫外线，避免因为长期暴露带来的视力受损情况。挑选带有防雾涂层以及可更换镜片的样式，能够应对晴天、阴天或者林荫路段的光线改变，保障视野一向清楚。

在山地骑行的时候，车辆随时都有可能出现故障。便携维修工具包里面要装有六角扳手、链条工具、备用内胎、补胎贴片以及微型气筒。特别在偏远的山区，一个能够快速更换内胎的本事，常常比任何豪华装备都更能决定你能不能安全返程。

长时间骑车不行与持续的能量补充相脱离，水壶跟水袋背包是维持体能十分关键的部分，建议带上最少足足750ml的水分，并且搭配着能量胶或者坚果，进而防止因为脱水致使的体力突然下降，背包应当能够具备透气的背板以及胸腰固定带，确保在颠簸状况之中稳定紧密贴合，不会造成肩颈被压迫。

此外，骑行车鞋的挑选直接对踩踏效率以及脚部安全性产生影响。平踏鞋建议选用有橡胶鞋底且带有防滑钉的样式，像Five Ten系列那样，能够稳固地咬合踏板；而锁鞋适宜追求高效率的进阶玩家，能够达成上下坡的整个过程动力传导。

在夜间的时候骑行，或者处于低光环境下骑行，是必须要配备前灯与尾灯的，对于前灯，亮度建议是不低于500流明的，而尾灯呢，是需要具备爆闪模式的，要确保后方的车辆以及行人能够及时察觉，千万不要依赖手机照明，因为手机照明亮度是不足的，并且容易因为颠簸而损坏。

最后，挡泥板并非竞技必需之物，然而在雨后的情况下，或者处于泥地路段时，它能够有效地防止泥浆飞溅到身体以及传动系统上，进而保持清洁状况与机械性能。对于日常通勤而言，或者针对周末越野来说，它是最为实用的“隐形升级”。