谷物饮料：保留全谷物营养，玉米味甘性平，好处多多

谷物饮料：保留全谷物营养，玉米味甘性平，好处多多

随着生活水平的提高，为了让自己的身体变得更好，人们越来越重视保健，而说到滋补品，人们首先想到的往往是各种滋补品、肉类或美味佳肴。其实我们平时吃的五谷杂粮也是一种很好的滋补品，而谷物饮料采用严格的制造工艺，保留了五谷杂粮原料的外层种皮，采用五谷杂粮，与精制谷物食品相比，其膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分都得到了更好的利用;同时，瞬时高温无菌包装，加工过程短，保持了产品的原始味道和新鲜度。

玉米味甘平，具有健脾湿、开胃益智、安心活血的功效，常具有利尿降血糖的作用而食用，特别适合糖尿病患者食用。美国科学家还发现，吃玉米可以刺激脑细胞，增强人的记忆力。其中所含的黄体酮和玉米黄质可以防止老年人眼睛黄斑变性的发生。将

全谷物与精米、白面粉等细粮进行比较，主要包括玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸和各种豆类干，如大豆、青豆、红豆、绿豆等。谷物是最简单、最天然、营养最丰富的食物。而谷物饮料将全谷物制成饮料，可谓是一项伟大的创新。

大自然给予的谷类食物，能充分满足人体的营养需求，规律进食，合理搭配饮食，不挑食者，不偏食者，不厌食者，保证合理的饮食习惯，就能达到养身健体的目的，从而保证身体健康长寿！