2025年高性能轻薄本选购指南，高性价比全能本推荐来啦

2025年高性能轻薄本选购指南，高性价比全能本推荐来啦

2025年，挑选高性能且轻薄的笔记本电脑的攻略，为您推荐性价比较高的全能型笔记本。这类全能本既能满足轻薄便携的需求，又能提供与游戏本相媲美的性能。市场上亟需一款既能保持强大性能，又能做到机身轻薄的通用型笔记本电脑。

本文是选购全能本的重要指南，详细阐述了各类笔记本电脑的利弊，旨在助力读者缩短决策周期，有效缓解选择难题。

在推荐高性价比全能本的部分，我们精选了那些在用户评价、价格与功能上表现尤为出色的笔记本电脑。本文将持续更新，欢迎您收藏并点赞，以便后续逐步浏览。

看完不懂怎么选的，可以直接在评论区问我，看到就会回复。

目录

一、什么是全能本？

二、全能本硬件配置怎么选？

三、笔记本电脑选购渠道推荐

四、高性价比全能本推荐一、什么是全能本？

全能型笔记本电脑的显卡性能通常优于轻薄本，但略逊于游戏本。在机器的厚度和重量控制方面，全能本相对游戏本更为出色，其重量大多维持在2公斤以下。

全能型笔记本电脑能够满足那些既注重便携性又追求性能的用户需求。它适合日常携带，用于通勤，下班后还能轻松享受游戏乐趣。

全能本分为普通全能本，和高性能全能本。

这款通用型笔记本电脑配备了独立显卡，适用于办公需求，且能流畅运行《英雄联盟》、《DOTA2》等高质量网络游戏，在中低画质下也能畅玩大型3A级游戏，同时胜任轻中度图像设计和视频剪辑等创意工作。

这款高性能全能笔记本电脑配备了顶级显卡RTX 4060，足以应对中到高强度的创作设计需求，适用于运行Pr、Ae以及三维建模渲染等软件。

二、全能本硬件配置怎么选？2.1 CPU处理器

笔记本电脑的核心部件用于操控和计算，其作用类似于人的大脑。在市场上，消费者可以选择Intel或AMD品牌的CPU处理器。随着2024年处理器的更新换代，购买时建议优先考虑新款的笔记本电脑。

Intel

Intel酷睿14代处理器有酷睿HX系列和酷睿Ultra。

酷睿Ultra处理器

酷睿Ultra处理器主要应用于轻薄型笔记本电脑，其核心特点在于采用了先进的三维性能混合架构，集成了性能核心（P核）、能效核心（E核）以及低功耗的E核。相较于前代产品，它新增了低功耗的小型核心，例如-125H处理器，该处理器配置了四个高性能核心、八个高效核心以及两个低功耗核心。

酷睿Ultra处理器相较于前代产品，性能增长并不显著，其改进主要集中在核显性能的提升上。这款核显名为锐炬，基于Xe LPG架构设计，其性能是前代的两倍。借助这样的核显，玩家可以在低画质设置下以大约60帧的流畅度体验原神、古墓丽影、吃鸡等大型游戏。此外，核显还支持了最新的AV 1编解码技术，使得视频剪辑的速度相比AMD处理器有所提升。

酷睿Ultra处理器引入了全新的命名体系，该体系包括多个类别，与之前的i5、i7、i9系列截然不同。以-125H处理器为例，其中的数字“1”表明了它是Ultra系列的第一代产品，“25”标识了SKU编号，“H”则揭示了其高功耗与高性能的特点。

酷睿HX系列

HX系列处理器专为游戏笔记本设计，旨在为热衷游戏的用户带来卓越的游戏体验和高效的设计能力。该系列处理器继续采用混合架构设计，融合了大核与小核，具备高达8个高性能大核和16个高效能小核，实现了卓越的单核和多核处理能力。

Intel酷睿HX系列处理器（第十四代）的性能相较于上一代有所增加，但幅度并不大。以最新的i9-旗舰型号为例，其性能与上一代的i9-型号相当，两者在核心架构上保持一致，均为8个性能核心和16个效率核心。唯一的区别在于i9-处理器的频率略高，比i9-型号高出0.2GHz。

尽管CPU性能的提升并不显著，而且目前CPU的性能普遍超出需求，我们仍可选择去年推出的旧款处理器，其价格相对较低，性价比更佳，例如i9-、i7-系列。对于2024年的新款处理器，i7-系列值得关注，它相较于前代增加了两个高性能核心，性能有显著提升。若预算相当充裕，i9-处理器则是更优的选择。

AMD

AMD发布了全新的AI专用处理器，锐龙300系列，其命名中直接融入了AI元素，例如锐龙AI 9HX 370这一型号。在CPU内部，集成了Zen5和Zen5c两种架构的异构核心，具体包括8个Zen5c小核心和4个Zen5大核心，总计构成了12核心24线程的强大性能。处理器同样得到了更新，型号为890M，其显卡核心数量达到16个，并采用了RDNA3.5架构设计。

锐龙AI 9HX 370是R9-8945H的后续升级版本，R9-8945H搭载了8核心16线程的处理器，其NPU性能为16 TOPS，而锐龙AI 9HX 370在性能上有了显著提升，达到了50 TOPS。

锐龙300系列中新增了一款型号，即锐龙AI 9 365。与AI 9HX 370相比，它减少了2个Zen5c核心。其最高频率为5.0GHz，核显配置为880M，显卡核心数量为12个。值得注意的是，这两款产品的核显性能相差并不显著。

在上一代锐龙8000系列处理器中，AMD引入了R7-8745H这款新型号，其基于Zen4架构设计，拥有8核心和16线程，最高可提升至4.9GHz的加速频率，并配备了24MB的高速缓存，集成显卡型号为780M。

R7-8745H型号的处理器是R7-8845H的降频版本，其最高运行频率减少了0.2GHz，性能上的差异并不显著。尽管如此，它去除了神经网络处理器（NPU）的功能，同时价格有所下调，因此在性价比方面表现得更为突出。

CPU天梯图

来源：极速空间2.2 显卡

当前市面上轻薄型笔记本电脑普遍搭载了高性能的标压处理器，其CPU的释放功率最高可达54瓦，与游戏笔记本的CPU性能相比，二者之间的差距并不显著。

然而，轻薄型笔记本电脑通常配备的是集成显卡，当遇到对图形处理能力有较高要求的应用场景时，其性能表现会受到一定限制。而全能本则在这两者之间找到了一个平衡点。

这款全能本显卡支持搭载性能中等的RTX 2050显卡，以及更为强大的高端显卡，相较于游戏笔记本，其机身设计更为轻薄。

移动端搭载的RTX40系列显卡在能效方面实现了显著提升，相较于前一代产品，它更为节能省电。即便在不开启全部性能的情况下，也能接近释放全部性能，这对全能型笔记本电脑而言，无疑是一个极大的优势。此外，RTX40系列显卡还兼容最新的DLSS3技术。

例如，显卡的功耗大约在95至105瓦之间，这样的性能与140瓦的显卡相仿；即便是全能本，即便搭载了功耗稍低的95瓦显卡，其在游戏方面的性能表现同样可以与140瓦版本相媲美。

大约110W的显卡性能与140W版本相仿，RTX40系列显卡对笔记本电脑的散热需求较低，且功耗更为节省。

显卡性能提升了大约22%，若价格差距在500元左右，推荐直接购买；若价格差距达到1000元左右，则需根据预算及使用需求来决定。

该全能本将延续配备显卡，其显卡性能略高于初级水平，非常适合那些预算有限但依然追求较高显卡性能的用户进行选购。

这款显卡的小型封装版本配备了4GB显存，其位宽仅为64bit，性能实际上与核显版相仿，因此，相较于核显版，其价格高出约1000元是相对合理的，若价格继续上涨，则不建议购买。

这款6G显存版本的产品，其设计初衷在于解决上一代显卡显存容量不足的问题，从而减少显存溢出的风险。拥有更大显存容量，用户在进行创作和设计工作时将更加得心应手，操作更为流畅。而采用该显卡的全功能笔记本电脑，其售价已基本超过7000元。

2.3 屏幕

笔记本电脑的屏幕显示效果往往直接决定了用户的使用感受，屏幕的画质优劣至关重要。除了亲自体验真机来感受屏幕的观感外，我们还可以通过查看相关参数来对屏幕的大致质量有一个初步的认识。

笔记本电脑的屏幕分辨率通常从1080P开始，用户可以选择升级到2K或3K，分辨率越高，屏幕呈现的画面就越清晰，通常来说，选择2K的屏幕即可，这样视觉体验是有保障的。

屏幕色域分类有高低之别，低色域的屏幕不宜选择，因为其显示效果容易出现色彩偏差；例如，45%NTSC即属于低色域范畴，又或者某些生产商在商品详情页中并未明确标明色域信息，那么低色域的可能性极大。而高色域的标准则是100%sRGB、72%NTSC以及DCI-P3广色域。对于专业创作设计师而言，DCI-P3广色域是更为合适的选择。

左低色域，右高色域

全能本显示屏的刷新率通常包括60Hz、90Hz、120Hz几种选项。刷新率数值越高，画面呈现将更加流畅和连续。特别是对于热衷于在全能本上玩FPS游戏的朋友，我们建议优先考虑配备高刷新率屏幕的型号。

在进行全能本创作设计等活动时，刷新率并非关键因素；而在视觉体验上，高刷新率能使得动画效果和页面切换显得更为流畅。

笔记本电脑屏幕的亮度普遍适中，适用于日常办公、游戏娱乐以及设计工作等场景。其中，部分型号具备更高的亮度支持，即便在户外强烈的阳光下，用户也能清晰辨识屏幕上的信息。

屏幕的显示比例分为16:9、16:10以及3:2三种，其中16:9的比例在屏幕下巴方面较为突出，正逐渐被16:10的比例所替代，因为后者具有更高的屏占比。与此同时，3:2的显示比例在屏占比方面也表现不俗。

16:9的显示比例2.4 内存

全能本的基础内存配置为16G，而部分型号更是直接配备了32G的高规格内存，对于有较高内存需求的使用者来说，这是一个值得考虑的选择。然而，需要注意的是，并非所有全能本都支持内存升级，有些型号的内存是直接集成在主板上的，无法进行更换。因此，在购买这类全能本之前，务必仔细考虑16G的内存容量是否能够满足您的使用需求。

DDR5是目前最先进的内存类型，绝大多数全能笔记本的内存配置都兼容这一标准，其中一部分型号甚至可以适配更高级别的规格，二者之间的差异并不显著，对性能的提升几乎可以忽略不计。相比之下，内存容量的大小对性能的影响则更为显著。

内存条2.5 硬盘

目前，大多数笔记本电脑都配备了固态硬盘，且基础容量至少为512G。得益于硬盘成本的降低，许多厂商已将1T容量的硬盘作为标配。这样一来，用户无需担心存储空间不足的问题。对于512G与1T容量之间差价约两三百元的，直接选择1T版本，性价比显然更高。

硬盘的扩展能力主要取决于M.2插槽的数量，若想通过单个M.2硬盘插槽提升存储容量，就必须更换现有硬盘，并且重新部署操作系统，这样的升级过程成本相对较高。而具备双M.2硬盘插槽的配置，则可以直接添加一块新硬盘来实现扩容需求。

某些硬盘支持额外扩展，但需留意其兼容的硬盘尺寸；例如，常见的2280尺寸硬盘选择丰富。然而，对于2230尺寸的硬盘，购买难度较大，可供挑选的选项十分有限。

硬盘安装2.6 接口

笔记本电脑的接口种类繁多，各自承担着不同的功能。在挑选全能本时，接口的数量是一个重要的考量因素。以常见的USB-A接口为例，某些全能本仅配备了一个USB-A接口，若外接了鼠标，便无法再连接键盘，此时便需借助拓展坞来实现键盘的外接使用。

三、笔记本电脑选购渠道推荐

购买笔记本电脑时，务必关注购买途径的选择。建议优先考虑京东自营、天猫官方旗舰店以及方网等正规渠道进行购买。尽管在这些平台上的价格可能并不十分优惠——除非遇到秒杀、满减等促销活动——但可以确保所购产品的质量有所保障。

不建议在实体店挑选笔记本电脑，因为很可能遇到“配置模糊不清”、“型号标识错误”等问题，这些问题可能会出现在笔记本电脑上。

众多韭菜机仅限于线下市场销售，这一现象在各大品牌中普遍存在。以联想的小新数字系列、华硕的星系列、顽石系列，以及戴尔的灵越系列为例，这些产品的性价比普遍不高。

在享受拼多多“百亿补贴”的优惠时，购买后应细致核对商品，以防购得二手设备等不符合预期的情况。

四、高性价比全能本推荐

华硕天选Air（国补价7599）

处理器：AI7 H 350，显卡：

屏幕：14英寸，2.5K，165Hz

电池：73Wh，重量：1.46kg

机身重量与厚度把握得当，仅重1.46公斤，显得格外轻盈。搭载的锐龙AI7 H 350处理器基于先进的Zen5架构，具备8核心16线程，最高频率可达5GHz，功耗输出高达80W，展现出出色的CPU性能。显卡部分更是高达110W，支持双显卡三模切换技术，轻松应对大型3A游戏等需求。整体功耗释放能力更是高达130W。

屏幕表现优良，具备2.5K的高清分辨率和165Hz的高刷新率，画面既清晰又流畅。配备32G的内存和1T的硬盘空间，存储问题无需担忧。拥有73Wh的大容量电池，并支持高达100W的PD快速充电功能。

缺点：方向键只有半高大小。

（国补价7440）

处理器：R9-，显卡：

屏幕：16英寸，2.5K，240Hz

电池：85Wh，重量：2.2kg

创意新颖，采用模块化结构，可在屏幕顶部吸附一个模块，集成了HUD智能抬头显示、补光灯、4K高清摄像头、4GLTE扩展器等功能模块，但需另行购买。配备AMD锐龙处理器，16核心32线程，多核处理能力卓越，显卡性能强劲，支持独立显卡直连，整体性能释放高达200W，性能表现优异。

屏幕画质优良，兼容2.5K清晰度，具备高亮度特性，刷新速度达到240Hz，色彩覆盖范围达到100%的DCI-P3标准，画面呈现细腻流畅，色彩层次丰富。配备16G运行内存，1T存储空间，具备良好的扩展能力，内存与硬盘均可进行升级。键盘布局设计合理。

缺点：没有核显模式。

联想拯救者（国补价11999）

处理器： 275HX，显卡：

屏幕：16英寸，2.5K，240Hz

电池：84Wh，重量：1.98kg

该设备配备275HX处理器，具备24核心与24线程，睿频提升至5.4Ghz，功耗输出高达105W，展现出良好的性能表现。显卡方面，其功耗全开可达115W，并采用了内吹式散热设计，整体功耗输出更是达到了170W。

屏幕显示效果极佳，采用了OLED面板，具备2.5K的高分辨率，刷新率高达240Hz，覆盖了100%的DCI-P3广色域，且配备了X-Rite的出厂校色功能，色彩准确性表现优良。此外，拥有32GB的大容量内存和1TB的硬盘空间，彻底消除了存储方面的忧虑。

缺点：OLED屏有烧屏隐患。

+（国补价7999）

处理器： 285H，显卡：

屏幕：16英寸，3.2K，165Hz

电池：85Wh，重量：1.95kg

优势显著：配备285H高性能处理器，核数与线程数均达16，整体功耗高达82W，性能表现十分强劲；同时，显卡功耗亦为115W，确保显卡性能全开；综合来看，整机性能释放可达132W。

屏幕画质卓越，搭载16英寸超大屏幕，具备3.2K分辨率及165Hz的高刷新率，画面呈现细腻流畅。配备32G大容量内存，以及1T的硬盘存储空间，无需担忧存储问题。扩展性能卓越，内存和硬盘均可进行自主升级。接口种类繁多，功能丰富。键盘布局科学合理，配备触控板，操作体验流畅。此外，还具备TGX显卡扩展坞接口，支持外接显卡，提供了更多样化的使用方式。

缺点：出厂预装的软件比较多。

荣耀 Pro16 （国补价9999）

处理器：U9-285H，显卡：RTX 5070

屏幕：16英寸，3K，165Hz

电池：75Wh，重量：1.86kg

在同尺寸独立显卡笔记本中，其重量相对较轻。该设备配备了显卡，功耗为115W，并具备双显卡三模式切换功能。处理器型号为U9-285H，拥有16核心和16线程，睿频最高可达5.4GHz。整体功耗输出能力可达150W。

该设备展示高品质游戏画面，具备3K分辨率和165Hz的高刷新率，覆盖了100%的DCI-P3广色域，呈现清晰且细腻的色彩效果。同时，配备32GB内存和1TB的硬盘空间，让您无需担忧存储问题。

缺点：触控板手感一般。

ROG 幻14Air（国补价11999）

处理器：R AI 9 HX 370，显卡：

屏幕：14英寸，2.8K，120Hz

电池：73Wh，重量：1.5kg

机身重量和厚度得到了良好的控制，仅为1.5千克，且制造工艺精湛。配备R AI 9 HX 370处理器，采用先进的ZEN5架构，拥有12核心和24线程，主频高达5.1GHz。显卡功耗为100瓦，具备双显卡三模式切换功能，整体性能输出可达120瓦，足以应对大型3A级游戏及专业设计工作。

屏幕呈现效果出色，具备2.8K的高分辨率和120Hz的高刷新率，采用OLED面板技术，视觉效果令人愉悦，色彩呈现既丰富又细腻。同时，它支持100%的DCI-P3广色域标准。拥有32G的内存容量和1T的硬盘空间，无需担心存储问题。外放音质表现良好。键盘键程达到1.7mm，打字时的手感及反馈都相当不错。

缺点：方向键只有半高大小。

荣耀 Pro16 （国补价9499）

处理器：U5-225H，显卡：

屏幕：16英寸，3K，165Hz

电池：75Wh，重量：1.86kg

在同等尺寸的显卡笔记本中，其重量管理表现优异。该设备配备U5-225H处理器，拥有14核心和14线程，最高主频能够达到4.9GHz。显卡方面，它能够实现115W的满功率性能输出，并且支持双显卡三模式切换技术。整体而言，该笔记本的性能释放能力高达150W，性能表现良好，足以应对大型游戏的运行需求。

屏幕画质优良，能够兼容3K分辨率，覆盖100%的DCI-P3广色域，提供165Hz的高刷新率，使得画面呈现得既细腻又流畅。配备32G内存，拥有1T的硬盘空间，无需担心存储空间不足的问题。

缺点：触控板手感一般。

荣耀 Pro16（国补价7999）

处理器：-155H，显卡：

屏幕：16英寸，3K，165Hz

电池：75Wh，重量：1.89kg

屏幕画质优良，具备3K超高分辨率，165Hz的高速刷新，亮度适中，并且兼容DCI-P3广色域标准，使得画面呈现得既细腻又清晰明亮。在同等尺寸的全能型笔记本电脑中，其性能表现尤为出色，整体功耗高达140W，还具备独显直连技术，散热性能也相当出色。

机身重量与厚度均得到良好把控。配备32G大容量内存，能够同时运行多个应用程序和大量网页。拥有1T的硬盘空间，无需担心存储问题，且硬盘具备扩展能力。作为笔记本电脑领域首个支持空间音频的产品，其外放音质表现优异。此外，它还具备智慧互联功能，荣耀手机可实现文件、图片等内容的无缝传输。

缺点：USB-A接口在机身后侧，插U盘有点不方便。

ROG幻16 Air（国补价20999）

处理器：U9-285H，显卡：

屏幕：16英寸，2.5K，240Hz

电池：90Wh，重量：1.95kg

该产品外壳工艺精良，质感上乘。屏幕显示效果出色，适用于游戏，具备2.5K分辨率，240Hz的高刷新率，高亮度表现，覆盖DCI-P3色域，且能实现四种色域间的切换，在同价位产品中较为罕见。

该CPU处理器型号为U9-285H，具备16核心和16线程，性能表现出色；显卡方面，功耗高达130W，并且具备独显直连功能。内存部分采用板载设计，却配备了32GB的大容量内存，硬盘容量达到1TB，且支持扩展。键盘键程为1.7mm，打字体验舒适，且带有RGB键盘背光，灯光效果十分炫酷。此外，拥有90Wh的大容量电池，并支持100W的PD快充技术。

缺点：重量相对较沉。

五、总结

这是一篇关于2025年全能本选购的指南，其中涵盖了高性能轻薄本和高性价比的全能本推荐。阅读完本指南后，如果您在挑选全能本或高性能轻薄本时仍感到困惑，欢迎在评论区留言，我会及时看到并给予回复。

如有不妥之处，敬请提出宝贵意见。文字创作颇为艰辛，若觉得内容有所裨益，不妨给予点赞支持，在此先行感谢。