如何选择并正确装填登山包：提升户外旅行舒适与安全的专业指南

如何选择并正确装填登山包：提升户外旅行舒适与安全的专业指南

登山袋

作为户外旅行中最重要的部分

好的背包可以使旅行更舒适

登山，露营，郊游

最必不可少的东西是背包

它可以携带很多东西

释放手，保持身体平衡

使行程更安全，更舒适

如何在不同尺寸和颜色的背包中

找到适合您的背包

但这是一项非常专业的工作

如何正确打包？

正确的后包装方法是平衡放置在两侧的东西，并将重物放在顶部。通常，背包分为两层，下层可以容纳睡袋，鞋子等。

>>>>包装

·将帐篷，睡袋和防湿的垫子直立到背包中，将衣服塞入这些东西之间的缝隙中，然后将食物和其他碎屑放在上面，然后将常用的东西放在背包的侧面袋中，例如厕纸，手电筒，等，等等。

·注意：沉重的东西应放在背包的上部，并且在包装时不要随意地将睡袋或防湿垫放在地面上，以免变得肮脏或允许昆虫爬入。

>>>>背包

·放松肩带，将袋子放在更高的位置或让其他人握住它，然后在携带袋子后拧紧皮带和肩带。背包的腰带是将袋子的大部分重量分配到腰部和臀部，以使肩膀不累。

·拧紧肩带，使背包靠近背面，并在步行时更容易控制平衡。在团队培训期间，每个背包都有一个背包号。请记住您的包号，以免弄错它。

如何选择登山袋？

购买袋子时，您不能只查看容量和数字，还可以看一下应该使用的携带系统。

在选择袋子之前，最好用尺子测量躯干长度。这个躯干长度是指距离您的第七椎骨（脖子和肩膀交界处最突出的骨头）到与臀部平行的椎骨的距离。

该躯干的长度与您的内部框架相匹配。不要以为您应该携带1.8米的大袋子。有些人的身体长长，腿部短，而另一些人的身体短和长腿。此外，每个主要制造商的袋子尺寸都不同，甚至相同制造商的不同系列的袋子尺寸也不同。

·如果您的躯干长度小于45厘米，则应购买一个小袋子。

·如果您的躯干长度在45-52厘米之间，则应选择一个中等尺寸的袋子。

·如果您的躯干长度超过52厘米，则应选择一个大袋子。

我在哪里可以调整背包？

>>>>皮带

厚皮带是背包重量的重要组成部分，这也是专业背包和普通旅行背包之间最明显的区别。可以根据个人需求进行调整皮带以舒适地安装。

每个制造商的尺寸都不同。一般而言，皮带的大小如下：

·如果您的腰部（髋骨周围）小于68厘米，请选择特殊的小号。

·如果您的腰围是68-78厘米，请选择一个小号。

·如果您的腰围是78-92厘米，请选择中型。

·如果您的腰围是92-106厘米，请选择大尺寸。

·如果您的腰围超过106厘米，请选择超大尺寸。

·此外，由于男性和女人的身体形状不同，好的制造商专门为女孩设计了一些背包。包装的运输系统是专门根据女性身体特征制成的。

>>>>肩带

精心设计的背包具有厚的肩带和排气效果。当重量通常不超过体重的1/3时，不会感到不舒服。调整后，袋子和您的肩blade骨之间不会有差距（除了驼背的人）。可以随意在肩膀上随意调整一个好的袋子，您可以根据自己的体力和环境随时对其进行调整。

>>>>母带

它用于调节两个肩带之间的距离。使用时，应对其进行调整，以便背包可以紧密地放在身体上而不会感到压力。减少肩膀上的重量时，胸带非常明显。

>>>>背包压缩带

主要功能是调整背包容量，插入设备并防止重心移动。

>>>>重力调节带

表带上部和背包之间的连接皮带是重心调节带。它通常保持一个45度角。拧紧会将重心移到肩膀上，松动可以将重心移至臀部。通过调节肩膀和臀部，可以减轻疲劳。在一条平坦的道路上，您可以将重心稍高一点，并在下坡时降低重心。

如何调整登山袋？

1。在购买背包之前，您应该首先松开所有调整带并增加重量，因为没有重量，您将不知道如何携带背包以及调整范围是否合适。

2。背包打开后，检查铝条的曲率和内铝条的后曲线是否一致。如果不匹配，请检查铝条是否弯曲；如果是弯曲的，则铝条自然会弯曲成一条曲线，该曲线与后背部相匹配一段时间。背包和背面触点部分是否舒适且透气？

3。肩带和背包之间的连接必须比肩膀低5-8厘米，肩带和背包之间的缝隙必须很小。胸带可以调节肩带开口的宽度并在胸部关闭，以便肩带可以在肩膀上舒适，并防止背包发抖。

4。将背包调整到最合适的位置后，检查头部的视线。您可以在不触摸背包顶部的情况下抬头吗？戴头盔时，您还能仰望天空吗？

5。肩带的调整范围必须与背部长度一致，以使重心落在理想位置；臀部表带必须能够绑在髋骨上。携带背包时，您还应该能够从背面看到臀部和腿。娇小的妇女应该特别注意这一点。携带背包时，不仅可以从背包中看到您的背包和犊牛。这是非常错误和危险的。

简而言之，适当调整了一个良好的加载系统，该系统可以将大部分重量（超过60％）转移到臀部和臀部，以便不同的肌肉零件可以共享重量，以便您的肩膀更容易，并且您的运动更加灵活。那么您可能有足够的精力来享受大自然。

使用和维护登山袋

·使用时，拧紧皮带以使臀部受到最大的重力。肩带应放松，以使肩带的顶部的角度为45-60度。像这样行走就像没有任何东西一样，这很容易。如果有更多或全部重物，则可以将它们均匀地放置。胸带应弯曲并拧紧，以使背包客感觉降低。

·走路时，用双手握住肩带和背包之间的调节带。身体稍微向前倾斜，使得行走时的重力实际上在腰部和臀部上，并且背面没有压缩感。在遇到紧急情况时，您可以通过上肢灵活地与他们打交道。当背包内有太多的物品要安装时，您可以将帐篷，睡袋，防湿垫等放置在背包外面，并使用外部皮带修复。

·有不同的地形和插件零件。例如，如果您在丛林中钻探，请不要发展到高处。您的肩膀上也有沉重的袋子的技巧。将背包放在一定高度上，然后用两个肩膀进入皮带。向前倾斜，用双腿站起来。这是一种相对方便的方式。

·没有地方可以放在高处，用双手抬起背包。放在一个膝盖上（面对皮带）。然后用一只手控制袋子，用另一只手抓住肩带，然后迅速旋转，以便一只手臂进入肩带，使另一只手臂进入肩带。

·当急流且陡峭时，必须由绳索保护。当毫无保护地穿过时，应放松肩带，并应打开腰带和胸带，以便在危险的情况下可以尽快分离袋。

>>>>维护

·在露营期间，应紧密关闭背包，以避免小动物，例如芥子饼和偷食物的小鼠。您必须使用背包盖在晚上覆盖背包。即使在晴朗的天气中，露水仍然会弄湿背包。

·在雪期间，您可以将背包用作雪洞的门。如果您在树林或灌木丛中行走或爬行，则更适合填充背包并降低重心。您可以将空的背包放在脚下，然后将其放在睡袋外面。从冷表面隔热以提高睡眠温度并在回来时清洁背包。

>>>>清洁方法

·如果太脏了，您可以使用中性洗涤剂清洁背包，然后将其放在凉爽的地方干燥它，但避免暴露于太阳太久，因为紫外线会损坏尼龙布。在远足过程中，您仍然应该注意基本维护。

·如果刮擦背包，则必须及时缝制。使用较厚的针（最好是专门从事座垫的针头）牢固缝制。尼龙线可以烤以发射。